Tabata 30 min
Detta är en högintensiv intervallträning där intervallerna består av 20 sekunders träning och 10 sekunders vila. Det här är en tuff klass för dig som gillar utmaningar och vill ta ut dig ordentligt!
Träningseffekt: Kondition, uthållighet och explosivitet.
Starttid
2020-10-19 Kl. 12:00
Plats
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Lars Andersson