Spin styrka
Ett fartfyllt roligt pass där kondition och styrka varvas. Konditionsdelen utförs på spinningcykeln och styrkan görs med egen kroppsvikt och vikter.
Starttid
2021-11-13 Kl. 13:00
Plats
Spinningsalen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Åsa Nilsson