Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
Bokat/uthyrt
Core
CrossMix UTE
FortGjort Bål & Balans
FortGjort StepGlädje
Gympa Mix Bas
Mage-Rumpa-Lår
Mindful Core
Rörlighetsträning
Spinning 30
Tabata 30
VLT Varierad Lättare Träning
X-Fit
YinYoga
Yoga
 
Erika Ahlfort
Madde Roth Åmål
Marie-Louise Sahlin Åmål
Rebecka Karlsson
 
Puls
2021-07-09
  Kl. 17:10
 
 
Puls
Pulsträning består av övningar och rörelser för att förbättra/bibehålla din kondition och syreupptagningsförmåga och öka din förbränning.
Du arbetar i olika tidsintervaller och utefter egen hastighet/nivå i övningarna.
I vissa övningar kan redskap användas och i andra endast kroppsvikt.
Ett intervall/HIIT-pass med glädje och svett!
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2021-07-09 Kl. 17:10
Plats
Gruppträning
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Angelica Dahlberg Åmål
Har du problem installera appen? Klicka här