Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
Core
CrossMix
FortGjort BoxMix
FortGjort Dansa Zafro
FortGjort Mage/Rygg
FortGjort StepGlädje
Gympa Mix Bas
Mindful Core
Rörlighetsträning
Skivstång
Spinning 30
VLT Varierad Lättare Träning
VLT - Överraskning!
X-Fit
YinYoga
Yoga
 
Ann Nygren
Madde Roth Åmål
Marie-Louise Sahlin Åmål
Rebecka Karlsson
 
Core
2021-03-30
  Kl. 16:30
 
 
Core
Ett pass med enkla styrke- och balansövningar där du tränar musklerna i överkroppen med fokus på mage och rygg. Du kan lätt anpassa övningar och tempo till din nivå. Passet är ett bra komplement till spinning och annan konditionsträning.
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2021-03-30 Kl. 16:30
Plats
Gruppträning
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Madde Roth Åmål
Styrka
Har du problem installera appen? Klicka här