Man kan använda en stång med vikter, stepbräda och träningsmatta, men det går att ersätta med lösa vikter (t ex hantlar eller kettlebells) och eller motståndsband (finns många olika typer). Man klarar sig bra utan stepbräda.

Starttid

2022-11-06 Kl. 17:50

Plats

Sal 2

Antal platser

30 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

60 min

Instruktör

Linda Bjurholt

Inte medlem?
Du vet väl om att du kan köpa medlemskap online?
Klicka här för att köpa ditt medlemskap