Logga in
CrossFit games Open 22
CROSSFIT WOD
CROSSFIT WOD teknik
Företagspass i Box1
Inomhus-Rodd
Kettlebell
Lunch HIIT
Massage 30 min
Medicinboll
Odd Object
Pass utan coach
Team CrossFit WOD
TEEN WOD
WOD Coaches choice
Yin Yoga
 
Cajsa Billgren
Camilla Swensson
Eva Eliasson
isabell Schough
Isabella Sandberg
Johanna Karlsson
Kristian Anding
Kristoffer Grimberg
Pia Andersson
Simon Torstensson
Therese Grimberg
 
Inomhus-Rodd
2022-03-24
  Kl. 17:20
 
 
Inomhus-Rodd
Rodd precis som i båt ute på vattnet, fast inomhus på maskiner. Lär dig tekniken som elitroddarna använder och hitta glädjen i en roddmaskin. Fokus ligger såklart på rodden men andra, kompletterande övningar används också. Gruppträning med max 7 deltagare.
Anläggning
Gjuteriet Crossfit - Fit4life
Starttid
2022-03-24 Kl. 17:20
Plats
Box 1
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Kristian Anding
Ordinarie platser kvar
1 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här