Nuvarande besökare: 13 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bål & Balans
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Core
Dansgläjde
FortGjort Pulsjympa
FortGjort Skivstång
FortGjort Styrka
FortGjort- Multiträning
IFK MORA spinning
MageRumpaLår
Pulsspinning
Pulsträning
Ryggympa
Spin styrka
Spinning
Tabata
Tabata MRL
Träningsmedley
Ute - Stationsträning Bas
Utomhusträning
 
Anna Forslund
Anna Grannas
Carina J. Sjöberg
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Jennie Hanspers
Lina Grahn
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Stina Hettema
Stina och Erika
Susanne Berg
Therese Zarmén
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
FortGjort Skivstång
2020-05-03
  Kl. 16:30
 
 
FortGjort Skivstång
Träning med skivstång är både roligt och ger mycket bra uthållighetsträning. Under passet utför du traditionella skivstångs-övningar till peppande musik. Du tränar efter egen förmåga och väljer själv hur mycket vikt du vill ha på din skivstång. Hela kroppen får en tidseffektiv genomkörare.
Starttid
2020-05-03 Kl. 16:30
Plats
Stora Salen
Antal platser
14 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Stina Hettema
Har du problem installera appen? Klicka här