Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BasisBall- CenterCore
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Core
IFK MORA spinning
MageRumpaLår
Puls Styrka
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Spin styrka
Spinning
Styrka
Tabata
Tabata MRL
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Nina
Stina och Erika
Susanne Berg
Therese Zarmén
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
SPRINT®
2020-01-22
  Kl. 17:25
 
 
SPRINT®
En kort och mycket intensiv spinningklass som är uppbyggd på intervaller med höga pulstoppar varvar med återhämtning. Intensiteten kan du på ett enkelt sätt justera utifrån din träningsnivå vilket innebär att du ständigt utmanar dig själv utifrån dina egna förutsättningar. SPRINT™ kommer från konceptet Les Mills vilket innebär ny musik och koreografi var tredje månad.
Starttid
2020-01-22 Kl. 17:25
Plats
Spinningsalen
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Susanne Berg
Har du problem installera appen? Klicka här