Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BasisBall- CenterCore
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bräda/styrka
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Classfit
Core
IFK MORA spinning
MageRumpaLår
Puls Styrka
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Spinning
Styrka
Switching (ej instruktör)
Tabata
Tabata MRL
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Carina J. Sjöberg
Hanna Zettergren
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Stina Hettema
Stina och Erika
Therese Zarmén
Ulf Olmats
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
MageRumpaLår
2020-01-07
  Kl. 17:00
 
 
MageRumpaLår
Ett pass med fokus på mage, rumpa och lår. Vi stärker och bygger upp respektive kroppsdel genom enkla effektiva övningar. Instruktören guidar dig igenom momenten på ett säkert och uppmuntrande sätt. Vi använder redskap som hantlar, gummiband men även din egen kroppsvikt.
Starttid
2020-01-07 Kl. 17:00
Plats
Stora Salen
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Åsa Finn Rombo
Har du problem installera appen? Klicka här