Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BasisBall- CenterCore
BODYBALANCE®
BODYCOMBAT®
BODYPUMP®
BODYPUMP® Release
Bollstyrka
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Classfit
Hathayoga
MageRumpaLår
Puls Styrka
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Spinning
SPRINT UPPVÄRMNING
SPRINT®
Step
Styrka
Switching (ej instruktör)
Tabata
Tabata MRL
Träna med barn
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Carina J. Sjöberg
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Ingrida
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Lina Grahn
Madelen Andersson
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Nina
Stina och Erika
Susanne Berg
Therese Zarmén
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
MageRumpaLår
2019-12-16
  Kl. 17:15
 
 
MageRumpaLår
Ett pass med fokus på mage, rumpa och lår. Vi stärker och bygger upp respektive kroppsdel genom enkla effektiva övningar. Instruktören guidar dig igenom momenten på ett säkert och uppmuntrande sätt. Vi använder redskap som hantlar, gummiband men även din egen kroppsvikt.
Starttid
2019-12-16 Kl. 17:15
Plats
Stora Salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Anna Grannas
Har du problem installera appen? Klicka här