Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 900 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP BASE VIRTUAL
BODYPUMP TUTORIAL VIRTUAL
BODYPUMP VIRTUAL
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cykel - Bergspass 30min
Cykel - HIIT 30min
Cykel - THE RIDE - Snabbdistans 90min
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE 45
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars YinYoga
Malkars Yoga Harmoni
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabata
YinYoga
 
Anders Hildingsson
Catrin Loman
Eric Hagelin
Isabella Brodd Sällqvist
Johanna Vinskär
John Thuresson
Marie Stockhaus
Nåna Karlsson
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Virtual
 
Cykel - Bergspass 30min
2024-03-26
  Kl. 18:30
 
 
Cykel - Bergspass 30min
Bergpass är ett cykelpass där vi trampar i lägre kadens med känsla av att cykla i "berg" med bra motstånd.
På ett bergspass jobbar vi både med konditionen och med benstyrkan. Alla kan vara med och som alltid jobbar du utifrån din förmåga.

Cykelpasset är baserat på ett värde som kallas för FTP (functional threshold power), våra duktiga inspiratörer hjälper dig med detta och ingen förkunskap krävs.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2024-03-26 Kl. 18:30
Plats
BikeChallenge
Antal platser
11 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Pernilla Probelius
Har du problem installera appen? Klicka här