Nuvarande besökare: 37 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 54 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Kalmar Västra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Kalender
22
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP VIRTUAL
Box
Core 30
Core 45
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 30
Cross Escape
Cykel - THE RIDE - Tröskelintervaller
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel Bergspass
Cykel HIIT
Dansa Afro
Dansa Sumba
Dansfeber
Fight Challenge
Föreningspass
Företagspass
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
GymCirkel Tabata
Indoor 30
Killer Cross
Mage/Rygg
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars YinYoga
Malkars Yoga Harmoni
Power Yoga
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run challenge Julspecial 30
Run challenge Julspecial 45
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Styrka
Tabata
Tabooty
The Ride "Fredagsfeeling"
WalkChallenge Julspecial
Xmas GymCirkel
YinYoga
Yoga Harmoni
 
Instruktör
Alice Johansson.
Amanda Rydström
Anders Elmdahl
Anna Jonsson
Anna Persson
Anneli Johnsson
Annika Berglund
Björn Gustavsson
Carla Toro
Charlotte Waldem
Frida Elmdahl
Helena Jonsson Sjöqvist
Helena Wall Gunnarsson
Ida Karlsson Rylander
Jenny Brede
Jenny Wennesund
Jonas Isaksson
Julia Gustafsson
Julia Sjöbäck
Katja Öberg
Lars-Erik Johansson
LesMills Virtual
Linus Hult
Lotta Svensson
Malkars Virtual
Marie Rydståle
Martina Gunnarsson
Mathias Billmark
Micke Johansson
Musse Mosavi
Oscar Björk
Philip Maathz
Pierre Edström
Sara Törnlöf Romin
 
Logga in
Nuvarande besökare: 37 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Kalmar Västra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
X
Kalender
22
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Byt anläggning
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 37 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Kalmar Västra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Malkars Tabata
2023-12-02
  Kl. 17:30
 
 
Malkars Tabata
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

I Tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder Ett högintensivt pass som förbättrar din styrka och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även med material som skivstång och kettlebell. Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema
Anläggning
Kalmar Västra
Starttid
2023-12-02 Kl. 17:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
28 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Malkars Virtual
Har du problem installera appen? Klicka här