Meny
  Veckoöversikt vecka 04  
Januari 2019
  Mån 21/1 Tis 22/1 Ons 23/1 Tor 24/1 Fre 25/1 Lör 26/1 Sön 27/1
5:00
05:40 - 07:10
Open Gym






6:00
06:00 - 07:00
CrossFit Gruppass



06:00 - 07:00
CrossFit (utan coach)

06:00 - 07:00
CrossFit (utan coach)



7:00






8:00






9:00




09:00 - 10:00
CrossFit Gruppass

09:00 - 10:00
CrossFit Gruppass

10:00




10:00 - 11:00
CrossFit Gruppass

10:00 - 11:00
CrossFit Gruppass

11:00




11:00 - 12:00
CrossFit Gruppass

11:00 - 12:00
CrossFit Gruppass

12:00
12:00 - 13:00
CrossFit Gruppass

12:00 - 13:00
CrossFit Gruppass

12:00 - 13:00
CrossFit Gruppass

12:00 - 13:00
CrossFit Gruppass

12:00 - 13:00
CrossFit Gruppass



13:00






14:00






15:00






16:00



16:00 - 17:00
CrossFit Gruppass



17:00
17:00 - 18:00
CrossFit Gruppass

17:00 - 18:00
CrossFit Gruppass
17:00 - 18:00
Combine

17:00 - 18:00
CrossFit Gruppass

17:00 - 18:00
Endurance

17:00 - 18:00
CrossFit Gruppass


17:00 - 18:00
CrossFit Gruppass

18:00
18:00 - 19:00
CrossFit Gruppass
18:10 - 18:40
Post-workout-yoga

18:00 - 19:00
CrossFit Gruppass
18:00 - 19:00
Combine

18:00 - 19:00
CrossFit Gruppass
18:00 - 19:00
Fight

18:00 - 19:00
Endurance
18:00 - 19:00
Run (löparpass)



18:00 - 19:00
CrossFit Gruppass

19:00
19:00 - 20:00
CrossFit Gruppass

19:00 - 20:00
CrossFit Gruppass

19:00 - 20:00
CrossFit Gruppass
19:00 - 21:00
Grundkurs CrossFit

19:00 - 20:00
CrossFit Gruppass




20:00
20:00 - 21:00
CrossFit Gruppass


20:00 - 21:00
CrossFit Gruppass

20:00 - 21:00
CrossFit Gruppass




21:00






22:00






23:00