LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
1500 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
1500 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Flex Farsta
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Kalender
09
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
45
6
7
8
9
10
11
12
46
13
14
15
16
17
18
19
47
20
21
22
23
24
25
26
48
27
28
29
30
Aktiviteter
8-Stations HIT
Body Balance
Body Combat
Body Pump
Booty
Booty Step
Cirkel
Core
Dance Aerobic
Dance Aerobic (Basic)
Flex-Boxning
Functional lower body
Functional upper body
HIIT
Seniorträning
Seniorträning cirkel
Step
Yoga
ZUMBA
Instruktör
Anita Nilsson Winnerby
Fernando Brito
Helena Grönfelt
Maria Hall
Marko Ilic
Shakil Sarker
Therese Backtoft
Boka Personlig träning
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Flex Farsta
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
X
Kalender
09
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
45
6
7
8
9
10
11
12
46
13
14
15
16
17
18
19
47
20
21
22
23
24
25
26
48
27
28
29
30
Byt anläggning
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Visa dagsschema
Boka Personlig träning
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Flex Farsta
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
<
VECKA
FLEX FARSTA VECKA
45 2023
09
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
45
6
7
8
9
10
11
12
46
13
14
15
16
17
18
19
47
20
21
22
23
24
25
26
48
27
28
29
30
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
8-Stations HIT
;
Body Balance
;
Body Combat
;
Body Pump
;
Booty
;
Booty Step
;
Cirkel
;
Core
;
Dance Aerobic
;
Dance Aerobic (Basic)
;
Flex-Boxning
;
Functional lower body
;
Functional upper body
;
HIIT
;
Seniorträning
;
Seniorträning cirkel
;
Step
;
Yoga
;
ZUMBA
;
Instruktör:
Alla
Anita Nilsson Winnerby
;
Fernando Brito
;
Helena Grönfelt
;
Maria Hall
;
Marko Ilic
;
Shakil Sarker
;
Therese Backtoft
;
Lokal:
Alla
Gruppträning
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
6/11
TIS
7/11
ONS
8/11
TOR
9/11
FRE
10/11
LÖR
11/11
SÖN
12/11
10:00
Seniorträning cirkel
60 MIN
11:15
Cirkel
60 MIN
17:30
Step
45 MIN
18:30
Body Pump
60 MIN
10:00
Seniorträning
60 MIN
11:15
HIIT
60 MIN
18:00
Functional upper body
30 MIN
18:30
Booty
30 MIN
19:00
Core
30 MIN
10:00
Seniorträning cirkel
60 MIN
11:15
Cirkel
60 MIN
18:00
8-Stations HIT
60 MIN
19:00
Core
30 MIN
10:00
Seniorträning
60 MIN
11:15
HIIT
60 MIN
17:45
Dance Aerobic
45 MIN
18:40
Body Combat
45 MIN
19:30
Yoga
60 MIN
10:15
Seniorträning
45 MIN
11:15
Body Pump
45 MIN
18:00
Functional upper body
30 MIN
18:30
Functional lower body
30 MIN
19:00
Core
30 MIN
10:00
Yoga
50 MIN
11:00
ZUMBA
60 MIN
11:50
Body Combat
30 MIN
13:00
Booty
60 MIN
10:45
Yoga
60 MIN
12:00
8-Stations HIT
60 MIN
13:00
Core
30 MIN
14:00
Flex-Boxning
60 MIN
16:00
Booty Step
45 MIN
Har du problem installera appen? Klicka här