Kalender
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
06:00
ÖPPETHUS
60 MIN
09:00
Switching (ej instruktör)
30 MIN
10:00
Pigg & Stark senior
25 MIN
10:30
Rörlighet, stretch och flex
25 MIN
12:00
Utomhusträning
30 MIN
16:45
Styrketabata
45 MIN
17:35
Mage, Rygg och rörlighet
25 MIN
18:15
Spinning
45 MIN
18:15
Puls - Helkropp
45 MIN
19:10
Hathayoga
60 MIN
19:15
BODYPUMP®
60 MIN
19:15
IFK Mora Pulsspinning
45 MIN
06:00
ÖPPETHUS
60 MIN
12:00
Spinning
30 MIN
17:00
Tabata
25 MIN
17:30
Pulsspinning
45 MIN
17:30
MageRumpaLår
25 MIN
18:10
Bräda/styrka
60 MIN
18:20
BODYBALANCE®
60 MIN
06:00
ÖPPETHUS
60 MIN
09:00
Switching (ej instruktör)
30 MIN
09:00
Cirkelträning Bas
30 MIN
09:35
Rörlighetsträning
25 MIN
12:00
Cirkelträning
25 MIN
16:45
Box
45 MIN
17:40
Spinning
45 MIN
17:40
Dansmix
45 MIN
18:00
Workout Of the Day
45 MIN
18:30
Calm Mind Yoga
45 MIN
19:15
Pulsspinning
45 MIN
06:00
ÖPPETHUS
60 MIN
12:00
Multiträning
30 MIN
16:45
Core
25 MIN
17:00
IFK MORA spinning
60 MIN
17:15
HIIT
25 MIN
18:00
Puls - Helkropp
45 MIN
18:10
BODYBALANCE®
60 MIN
18:10
Pulsspinning
45 MIN
19:05
BODYPUMP®
60 MIN
06:00
ÖPPETHUS
60 MIN
06:30
Spinning
45 MIN
10:00
Mage, Rygg och rörlighet
45 MIN
12:00
Styrka & Puls
25 MIN
17:00
Fredagsmix
45 MIN
