LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
09
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
Aktiviteter
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Booty
Box
Box Mix
Cirkelträning
Dansa Zafro
Dansgläjde
Disco
FRUKOST spinning
Hathayoga
HIIT
Mage Rygg
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
Presentation av Träningsresa 2022
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Seniorträning
Shape
Spinning
Step
Styrka
Styrketabata
Surprise-Spinning
Switching (ej instruktör)
Tabata
Tomteträning med frukost
Workout Of the Day
Instruktör
Anna Grannas
Carina Boström
Erika Myhr
Hanna Zettergren
Ingrida
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Lina Grahn
Maria Sörbu
Nina
Stina Hettema
Stina och Maria
Therese Zarmén
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
09
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvaranded besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Class Gym
Class Gym
<
VECKA
VECKA
49 2021
09
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYBALANCE®
;
BODYPUMP®
;
Booty
;
Box
;
Box Mix
;
Cirkelträning
;
Dansa Zafro
;
Dansgläjde
;
Disco
;
FRUKOST spinning
;
Hathayoga
;
HIIT
;
Mage Rygg
;
MageRumpaLår
;
Pigg & Stark senior
;
Presentation av Träningsresa 2022
;
Pulsspinning
;
Ryggympa
;
Rörlighet, stretch och flex
;
Seniorträning
;
Shape
;
Spinning
;
Step
;
Styrka
;
Styrketabata
;
Surprise-Spinning
;
Switching (ej instruktör)
;
Tabata
;
Tomteträning med frukost
;
Workout Of the Day
;
Instruktör:
Alla
Anna Grannas
;
Carina Boström
;
Erika Myhr
;
Hanna Zettergren
;
Ingrida
;
Jeanette Dahlström
;
Jennie Hanspers
;
Lina Grahn
;
Maria Sörbu
;
Nina
;
Stina Hettema
;
Stina och Maria
;
Therese Zarmén
;
Tobias Krummling
;
Viveka Ländin
;
Åsa Finn Rombo
;
Åsa Nilsson
;
Lokal:
Alla
Stora Salen
;
Lilla Salen
;
Spinningsalen
;
Gymmet
;
Utomhus
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
6/12
TIS
7/12
ONS
8/12
TOR
9/12
FRE
10/12
LÖR
11/12
SÖN
12/12
09:00
Switching (ej instruktör)
30 MIN
10:00
Pigg & Stark senior
25 MIN
10:30
Rörlighet, stretch och flex
25 MIN
12:00
Styrka
25 MIN
16:30
Hathayoga
55 MIN
16:45
Styrketabata
40 MIN
17:30
Pulsspinning
45 MIN
17:30
Dansa Zafro
25 MIN
18:00
Dansgläjde
25 MIN
18:25
Spinning
45 MIN
18:30
Shape
35 MIN
19:15
BODYPUMP®
55 MIN
08:30
Spinning
45 MIN
12:00
Cirkelträning
30 MIN
17:00
Tabata
25 MIN
17:30
MageRumpaLår
25 MIN
17:30
Pulsspinning
45 MIN
18:10
BODYPUMP®
60 MIN
18:10
BODYBALANCE®
60 MIN
19:15
Spinning
45 MIN
09:00
Switching (ej instruktör)
30 MIN
10:00
Disco
40 MIN
12:00
HIIT
25 MIN
16:45
Cirkelträning
45 MIN
17:40
Pulsspinning
45 MIN
17:40
Mage Rygg
25 MIN
18:15
Step
45 MIN
18:30
Workout Of the Day
30 MIN
09:00
Spinning
45 MIN
12:00
HIIT
25 MIN
17:00
Tabata
25 MIN
17:00
BODYBALANCE®
60 MIN
17:30
MageRumpaLår
25 MIN
18:05
BODYPUMP®
60 MIN
18:10
Pulsspinning
45 MIN
19:00
Presentation av Träningsresa 2022
60 MIN
19:15
Spinning
45 MIN
06:30
Spinning
45 MIN
10:00
Ryggympa
60 MIN
12:00
Box Mix
30 MIN
08:30
BODYPUMP®
60 MIN
09:30
Spinning
45 MIN
09:00
Spinning
45 MIN
17:00
Surprise-Spinning
45 MIN
18:00
BODYBALANCE®
60 MIN
Har du problem installera appen? Klicka här