LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Pronova
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Kalender
27
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
Aktiviteter
BODYCOMBAT
BODYPUMP®
CROSSFIT
CrossFit Competition
CrossFit Team
CROSSFIT TEAM WOD
CROSSFIT WOD
Cykel
CYKEL WATT 45
Functional Training Stability
HathaYoga
Les Mills Core®
Löpning 45
Step
TABATA
Utomhuspass Functional Training
VinyasaYoga
WORKSHOP WEIGHTLIFTING
Instruktör
Carina Engerström
Carina Lundsten
Elmina Saksi
Erica Ly
Eva Nåvall
Jonas Hallberg
Lena Polhammar
Lene Friberg
Linda Andersson
Linda Bergfeldt
Marielle Martinz
Matilda Lundström
Terese Falkemar
Terese Klöver
Logga in
X
Kalender
27
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
VECKA
PRONOVA VECKA
13 2020
27
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
10
2
3
4
5
6
7
8
11
9
10
11
12
13
14
15
12
16
17
18
19
20
21
22
13
23
24
25
26
27
28
29
14
30
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYCOMBAT
;
BODYPUMP®
;
CROSSFIT
;
CrossFit Competition
;
CrossFit Team
;
CROSSFIT TEAM WOD
;
CROSSFIT WOD
;
Cykel
;
CYKEL WATT 45
;
Functional Training Stability
;
HathaYoga
;
Les Mills Core®
;
Löpning 45
;
Step
;
TABATA
;
Utomhuspass Functional Training
;
VinyasaYoga
;
WORKSHOP WEIGHTLIFTING
;
Instruktör:
Alla
Carina Engerström
;
Carina Lundsten
;
Elmina Saksi
;
Erica Ly
;
Eva Nåvall
;
Jonas Hallberg
;
Lena Polhammar
;
Lene Friberg
;
Linda Andersson
;
Linda Bergfeldt
;
Marielle Martinz
;
Matilda Lundström
;
Terese Falkemar
;
Terese Klöver
;
Lokal:
Alla
Aerobicsalen
;
Cykelsalen
;
Open Gym CF
;
Plan 4
;
CROSSFIT BOXEN
;
Campingen
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
23/3
TIS
24/3
ONS
25/3
TOR
26/3
FRE
27/3
LÖR
28/3
SÖN
29/3
05:30
CROSSFIT
60 MIN
11:30
CROSSFIT
60 MIN
12:00
CYKEL WATT 45
45 MIN
16:30
CROSSFIT
60 MIN
17:15
Functional Training Stability
45 MIN
17:30
CROSSFIT
60 MIN
18:00
BODYCOMBAT
60 MIN
18:30
CROSSFIT
60 MIN
05:30
CROSSFIT
60 MIN
11:30
CROSSFIT
60 MIN
16:30
CROSSFIT
60 MIN
17:15
HathaYoga
60 MIN
17:30
CROSSFIT WOD
60 MIN
17:30
CROSSFIT
60 MIN
17:30
Utomhuspass Functional Training
60 MIN
18:30
CROSSFIT
60 MIN
05:30
CROSSFIT
60 MIN
11:30
CROSSFIT
60 MIN
12:00
Cykel
30 MIN
12:35
Les Mills Core®
30 MIN
16:30
CROSSFIT
60 MIN
17:30
Step
60 MIN
17:30
CROSSFIT
60 MIN
18:30
60 MIN
18:30
CrossFit Competition
90 MIN
05:30
CROSSFIT
60 MIN
11:30
CROSSFIT
60 MIN
12:00
Functional Training Stability
45 MIN
16:30
CROSSFIT
90 MIN
17:15
BODYPUMP®
60 MIN
17:30
CROSSFIT TEAM WOD
60 MIN
18:00
CROSSFIT
60 MIN
19:00
WORKSHOP WEIGHTLIFTING
60 MIN
05:30
CROSSFIT TEAM WOD
60 MIN
06:45
Löpning 45
45 MIN
11:00
BODYPUMP®
45 MIN
11:30
CROSSFIT
60 MIN
15:30
CROSSFIT
60 MIN
16:30
CROSSFIT
60 MIN
09:00
CrossFit Team
90 MIN
09:30
BODYPUMP®
60 MIN
10:30
TABATA
45 MIN
10:30
CrossFit Competition
90 MIN
10:30
CROSSFIT TEAM WOD
60 MIN
17:00
CROSSFIT TEAM WOD
60 MIN
17:30
VinyasaYoga
75 MIN
Har du problem installera appen? Klicka här