LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
När du sedan bytt till ett nytt lösenord så anger du detta när du loggar in.
Glömt lösenord?
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
113 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
113 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Oskarshamn Norra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Kalender
27
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Aktiviteter
Core Intervall
Cross Challenge - Rosa Bandet
Cross Challenge 45
Cross Challenge Harmoni
Cykel - Intro 30min
Cykel - THE RIDE - Anaerob tröskel
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - Stressad tröskel
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45min
Föreningspass
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Step
Malkars Step/Styrka
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars Yoga Harmoni
Run Challenge 30
RUN CHALLENGE 30 - RELEASE
Run Challenge 30 - Rosa Bandet
Run Challenge 45
RUN CHALLENGE 45 - RELEASE
Rörlighet/stretch
RÖRLIGHET/STRETCH RELEASE
Tabata
Tabooty
TABOOTY RELEASE
The Ride "Fredagsfeeling"
THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet - Uncoached session
Walk Challange ROSA BANDET
WALK CHALLENGE RELEASE
YinYoga
Instruktör
Anders Hildingsson
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Hanna Ahl
Johanna Vinskär
John Thuresson
Marie Stockhaus
Nåna Karlsson
Omar Alhilo
Pernilla Probelius
Petra Seger
Susanne Tvingsjö
Logga in
Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Oskarshamn Norra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
X
Kalender
27
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Byt anläggning
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Oskarshamn Norra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
<
VECKA
OSKARSHAMN NORRA VECKA
43 2022
27
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Core Intervall
;
Cross Challenge - Rosa Bandet
;
Cross Challenge 45
;
Cross Challenge Harmoni
;
Cykel - Intro 30min
;
Cykel - THE RIDE - Anaerob tröskel
;
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
;
Cykel - THE RIDE - Stressad tröskel
;
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
;
Cykel - THE RIDE 45min
;
Föreningspass
;
Malkars Core
;
Malkars Dansfeber
;
Malkars Functional
;
Malkars Kettlebell
;
Malkars Kondition Styrka
;
Malkars PowerYoga
;
Malkars Step
;
Malkars Step/Styrka
;
Malkars Tabata
;
Malkars Tabata Harmoni
;
Malkars Yoga Harmoni
;
Run Challenge 30
;
RUN CHALLENGE 30 - RELEASE
;
Run Challenge 30 - Rosa Bandet
;
Run Challenge 45
;
RUN CHALLENGE 45 - RELEASE
;
Rörlighet/stretch
;
RÖRLIGHET/STRETCH RELEASE
;
Tabata
;
Tabooty
;
TABOOTY RELEASE
;
The Ride "Fredagsfeeling"
;
THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet - Uncoached session
;
Walk Challange ROSA BANDET
;
WALK CHALLENGE RELEASE
;
YinYoga
;
Instruktör:
Alla
Anders Hildingsson
;
Charlotte Svensson
;
Eric Hagelin
;
Hanna Ahl
;
Johanna Vinskär
;
John Thuresson
;
Marie Stockhaus
;
Nåna Karlsson
;
Omar Alhilo
;
Pernilla Probelius
;
Petra Seger
;
Susanne Tvingsjö
;
Lokal:
Alla
Utomhus
;
Gruppsal
;
RunChallenge
;
CrossChallenge
;
BikeChallenge
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
MÅN
24/10
TIS
25/10
ONS
26/10
TOR
27/10
FRE
28/10
LÖR
29/10
SÖN
30/10
08:00
Malkars Yoga Harmoni
60 MIN
10:00
Malkars Kettlebell
35 MIN
10:40
Malkars Core
35 MIN
12:00
Malkars Kondition Styrka
45 MIN
12:00
Run Challenge 30
30 MIN
15:00
Malkars Step/Styrka
35 MIN
15:40
Malkars Core
35 MIN
16:25
Malkars Tabata Harmoni
30 MIN
17:10
Run Challenge 30
30 MIN
17:50
Cykel - THE RIDE 45min
45 MIN
19:00
YinYoga
75 MIN
06:00
Malkars Yoga Harmoni
60 MIN
09:00
Malkars Dansfeber
30 MIN
09:40
Malkars Functional
30 MIN
10:15
Malkars Step/Styrka
35 MIN
12:15
Malkars Tabata Harmoni
30 MIN
12:50
Malkars Core
35 MIN
15:00
Malkars Kettlebell
35 MIN
15:40
Malkars Functional
30 MIN
17:00
Tabooty
30 MIN
17:45
Run Challenge 30
30 MIN
18:30
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
60 MIN
19:20
Malkars Step
35 MIN
20:00
Malkars Yoga Harmoni
60 MIN
07:00
Malkars Step/Styrka
35 MIN
07:40
Malkars Core
35 MIN
10:00
Malkars Tabata Harmoni
30 MIN
10:35
Malkars PowerYoga
30 MIN
12:00
Malkars Tabata
30 MIN
12:35
Malkars Functional
30 MIN
15:30
Malkars Tabata Harmoni
30 MIN
16:10
Malkars Core
35 MIN
16:45
Cykel - Intro 30min
30 MIN
17:30
Run Challenge 45
45 MIN
17:40
Tabooty
30 MIN
18:20
Core Intervall
30 MIN
18:30
Cykel - THE RIDE - Anaerob tröskel
60 MIN
19:40
Malkars Dansfeber
30 MIN
20:15
Malkars Step
30 MIN
06:00
THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet - Uncoached session
60 MIN
07:10
YinYoga
60 MIN
10:00
Malkars Kondition Styrka
45 MIN
11:45
Malkars Kettlebell
35 MIN
12:25
Malkars Core
35 MIN
15:00
Malkars Dansfeber
30 MIN
15:35
Malkars Functional
30 MIN
16:10
Malkars Tabata Harmoni
30 MIN
17:30
Tabata
45 MIN
17:30
Cykel - THE RIDE 45min
45 MIN
18:25
Rörlighet/stretch
30 MIN
19:15
YinYoga
60 MIN
09:00
Malkars Tabata Harmoni
30 MIN
09:30
Walk Challange ROSA BANDET
30 MIN
09:35
Malkars Functional
30 MIN
10:00
Cross Challenge - Rosa Bandet
30 MIN
10:10
Malkars Step/Styrka
35 MIN
12:00
Malkars Tabata
30 MIN
12:00
Run Challenge 30 - Rosa Bandet
30 MIN
12:35
Malkars Core
35 MIN
15:00
Malkars Yoga Harmoni
60 MIN
16:30
Run Challenge 30 - Rosa Bandet
30 MIN
17:10
Malkars Core
35 MIN
17:10
The Ride "Fredagsfeeling"
60 MIN
17:50
Malkars Kondition Styrka
45 MIN
20:00
Malkars Tabata Harmoni
30 MIN
20:40
Malkars PowerYoga
30 MIN
06:00
Malkars Yoga Harmoni
60 MIN
08:40
THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet - Uncoached session
60 MIN
09:00
Malkars Tabata Harmoni
30 MIN
09:40
Malkars Core
35 MIN
11:30
Malkars Kettlebell
35 MIN
12:10
Malkars PowerYoga
30 MIN
16:00
Malkars Kondition Styrka
45 MIN
16:55
Malkars Functional
30 MIN
17:35
Malkars Dansfeber
30 MIN
20:00
Malkars Step/Styrka
35 MIN
20:40
Malkars Core
35 MIN
09:30
Malkars Kettlebell
35 MIN
10:10
Malkars Functional
30 MIN
10:50
Malkars Dansfeber
30 MIN
12:30
Malkars Kondition Styrka
45 MIN
16:00
Malkars Tabata Harmoni
30 MIN
16:40
Malkars Core
35 MIN
16:45
Cross Challenge 45
45 MIN
17:20
Malkars Yoga Harmoni
60 MIN
18:00
Föreningspass
60 MIN
20:00
Malkars Tabata
30 MIN
20:35
Malkars PowerYoga
30 MIN
Har du problem installera appen? Klicka här