Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
03
JULI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
26
1
2
3
4
27
5
6
7
8
9
10
11
28
12
13
14
15
16
17
18
29
19
20
21
22
23
24
25
30
26
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Abs/Axlar 50
Cirkelträning
Cirkelträning + 15 min spinning
HIIT
MRL - Mage Rumpa Lår
Multiträning (FortGjort)
Profit
SommarSurprise
Spinning
Spinning/Bröst
STARK + Puls (FortGjort)
STARK + Rörlighet (FortGjort)
UTEPASS
 
Instruktör
Anna-Lena Ahlin
Fernando Tello
Inger Cornman
Maria Ruus-Molinder
Vicki Öberg
 
Logga in
Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
03
JULI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
26
1
2
3
4
27
5
6
7
8
9
10
11
28
12
13
14
15
16
17
18
29
19
20
21
22
23
24
25
30
26
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Etage5 Säffle
Etage5 Säffle
 
<
 VECKA
 VECKA
 26 2021
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

MÅN 28/6
TIS 29/6
ONS 30/6
TOR 1/7
FRE 2/7
LÖR 3/7
SÖN 4/7
 
08:00
STARK + Rörlighet (FortGjort)
25 MIN
 
08:30
Cirkelträning + 15 min spinning
25 MIN
  
 
07:45
Abs/Axlar 50
50 MIN
 
12:00
STARK + Rörlighet (FortGjort)
25 MIN
 
16:40
STARK + Puls (FortGjort)
40 MIN
 
17:25
Cirkelträning + 15 min spinning
20 MIN
 
17:30
UTEPASS
40 MIN
 
19:00
Spinning
60 MIN
  
 
07:45
Spinning/Bröst
45 MIN
 
17:30
HIIT
50 MIN
  
 
07:30
Profit
45 MIN
 
18:00
Spinning
60 MIN
  
 
07:45
MRL - Mage Rumpa Lår
50 MIN
 
12:00
Multiträning (FortGjort)
25 MIN
  
 
07:45
SommarSurprise
60 MIN
 
09:00
Spinning
60 MIN
  
 
17:30
Spinning
60 MIN