LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
När du sedan bytt till ett nytt lösenord så anger du detta när du loggar in.
Glömt lösenord?
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
05
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Ben & Rumpa
Boxen
Cirkelträning
Cykel 30
Cykel 40
Gympa
Puls & Styrka
SOMA MOVE
Styrka & Uthållighet
Instruktör
Caroline Holgersson
Emelie Dewall
Eva Lundmark
Eva Sjölund
Madelen Ögren
Pierre Alm
Sandra Westermark
Sara Lindström
Webshop
Logga in
X
Kalender
05
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
<
MÅNDAG
MÅNDAG
5
DECEMBER
05
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Ben & Rumpa
;
Boxen
;
Cirkelträning
;
Cykel 30
;
Cykel 40
;
Gympa
;
Puls & Styrka
;
SOMA MOVE
;
Styrka & Uthållighet
;
Instruktör:
Alla
Caroline Holgersson
;
Emelie Dewall
;
Eva Lundmark
;
Eva Sjölund
;
Madelen Ögren
;
Pierre Alm
;
Sandra Westermark
;
Sara Lindström
;
Lokal:
Alla
Gruppträning
;
Gymmet
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
12:10
Cykel 40
Enkel och effektiv konditionsträning. Cykling till peppande musik där deltagaren själv bestämmer hur jobbigt det ska bli. Vi erbjuder cykelklasser i olika längd.
Gruppträning
Sandra Westermark
16:15
SOMA MOVE
En holistisk klass som är atletisk och mjuk på samma gång. Kroppen är ditt motstånd och underlaget ditt redskap. Hela klassen är ett oavbrutet flöde av olika rörelsemönster där du tränar styrka, kondition, rörlighet, stabilitet och balans.
Gruppträning
Sandra Westermark
18:00
Cirkelträning
Stationsträning i intervallform. Klassen innehåller en blandning med olika moment som funktionell träning, styrka, kondition och rörlighet. Övningarna utförs både med och utan redskap.
Gruppträning
Emelie Dewall
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
