MENY


Webbshop

Logga in
Kalender
16
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
Boxen
Cykel 30
Cykel 40
Gympa
Puls & Styrka
SOMA MOVE
Yoga
 
Instruktör
Caroline Holgersson
Emelie Hörnlund
Eva Lundmark
Madelen Ögren
Sandra Westermark
Sara Lindström
 
Webshop
Logga in
X
Kalender
16
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
<
 LÖRDAG
 LÖRDAG
 16
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:00
Boxen
Crossfitinspirerad träning där det mesta kan hända. En högintensiv klass som innehåller tuffa övningar som utmanar både kondition, styrka och pannben. Klassen håller till ute i gymmet. Värm upp på egen hand innan klassen startar.
 
Gymmet
 
Sara Lindström
 
 
10:00
Yoga
Mjuk yoga med både flödande och stillsamma sekvenser som anpassas efter kroppens förutsättningar. Fokus på andetag och närvaro tillsammans med rörelser och positioner hjälper både kropp och sinne att mjukna.
 
Gruppträning
 
Sandra Westermark
Passet är stängt
 
Har du problem installera appen? Klicka här