LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Kalender
18
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
7
13
14
15
16
17
18
19
8
20
21
22
23
24
25
26
9
27
28
Aktiviteter
All in
Dagens WOD
Styrka Underkropp
Styrka Överkropp
Instruktör
Mattias Jansson
Boka Personlig Träning
Logga in
X
Kalender
18
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
7
13
14
15
16
17
18
19
8
20
21
22
23
24
25
26
9
27
28
Visa dagsschema
Boka Personlig Träning
Logga in
<
LÖRDAG
LÖRDAG
18
FEBRUARI
18
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
7
13
14
15
16
17
18
19
8
20
21
22
23
24
25
26
9
27
28
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
All in
;
Dagens WOD
;
Styrka Underkropp
;
Styrka Överkropp
;
Instruktör:
Alla
Mattias Jansson
;
Lokal:
Alla
Funktionell 1
;
Cykel/Yoga V.2
;
Golf Nybloms
;
Funktionell 2
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:45
Dagens WOD
Ett tufft pass där det alltid kommer olika pass. ``WOD´´ (workout of the day)
Både kondition och styrka i kombination.
OTM/AMRAP/FOR TIME.
Det går alltid att skala ner till sin nivå och verkligen alla kan vara med.
Passets längd 30-60 min
Funktionell 1
Mattias Jansson
Har du problem installera appen? Klicka här