Välkommen

Vad roligt att träna tillsammans!

Boka ditt pass här och checka in med blippen när du kommer till gymmet.

Nu kör vi!

MENY

Logga in

X

Kalender

19

DECEMBER

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2023

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

48

1

2

3

49

4

5

6

7

8

9

10

50

11

12

13

14

15

16

17

51

18

19

20

21

22

23

24

52

25

26

27

28

29

30

31

52

Visa dagsschema

Logga in

<

TISDAG

TISDAG

19

DECEMBER

DAG

VECKA

>

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

11:45

Spinning Intervall 40 min

Rolig intervallträning för ökad kondition och starka ben!

Spinningsalen

Chrille

18:00

Funktionell Styrka 55 min

Vi använder egen kroppsvikt, hantlar och gummiband.
Vi kör igenom hela kroppen.
Det går i ett till härlig musik.
Alla kan vara med.
Du jobbar efter din egen förmåga…
och lite till ;-)

Gruppsal 1

Oliver

19:00

Stretch 45 min

Smidighet, styrka och flexibilitet för stela muskler och leder i hela kroppen.

- rörlighet
- avslappning
- uppbyggande

Gruppsal 1

Dany

Passet är stängt

Har du problem installera appen? Klicka här