LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Kalender
20
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2023
2022
2021
2020
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Body Tone
BodyPump
Cardio- Julspecial
CF Lockerud Herr
Cirkel
Cykel
Dans
HIIT
Kettlebells
Lunchfys intervall
Lunchfys styrka
MariestadsBollKlubb
PARWOD
Senior Cirkel
Senior Core
Senior Cykel
Senior Styrka
Step
Strength
Tomtefys före julemys
WOD
Instruktör
Alexander Westman
Angelica Johansson
Annelie Holm
Daniel Johansson
Emmylie Forsberg
Fredrik Strid
Hansi Björkman
Jimmy Olsson
Klara Andersson
Orhan Halilovic
Peter Blomqvist
Åke Eliasson
Logga in
Visa dagsschema
Logga in
<
MÅNDAG
MÅNDAG
20
DECEMBER
>
DAG
VECKA
Visa alla pass
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:00
Senior Styrka
Styrkebetonat gruppträningspass för våra härliga seniorer
Röda hallen
Angelica Johansson
12:05
Lunchfys intervall
Högintensivt effektivt pass på 30 min.
17:30
WOD
Gruppass Functional Fitness.
I vår box bygger du snabbt upp en sund och allsidigt tränad kropp genom funktionell träning. Du tränar i små och personliga grupper med en coach som alltid finns med för att instruera, motivera och utmana dig!
CrossFit
Angelica Johansson
17:30
BodyPump
Passet är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. BODYPUMP™ gör det enkelt för dig att komma igång med styrketräningen och de effektiva övningarna gör att du snabbt märker resultat.
Vita hallen
Peter Blomqvist
17:30
Strength
Ett roligt styrkebetonat gruppass. Vi använder oss ofta av skivstång.
Röda hallen
Jimmy Olsson
18:40
Dans
Släpp loss på våra härliga danspass!
Vita hallen
Klara Andersson
Kalender
