Nuvarande besökare: 32 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
03
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
4
36
5
6
7
8
9
10
11
37
12
13
14
15
16
17
18
38
19
20
21
22
23
24
25
39
26
27
28
29
30
Aktiviteter
Forma CIRKELFYS
Forma CYKEL30
Forma CYKEL45
Forma HIIT
Forma MORGONFYS
Forma POWER
Forma SKIVSTÅNG
Forma STYRKA/GUMMIBAND
Forma STYRKEINTERVALL
Forma TABATA
Forma THAIBOXNING
Forma YOGA
LesMills BODYCOMBAT45
 
Instruktör
Amanda Arvidsson
Josefine Geijersson
Malin Rosén Stridh
Olivia Johansson
Olivia Rehnholm
Sara Sundblad
Sophie Gustafsson
 
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 32 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
03
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
4
36
5
6
7
8
9
10
11
37
12
13
14
15
16
17
18
38
19
20
21
22
23
24
25
39
26
27
28
29
30
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 32 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Forma Framtid
Forma Framtid
 
<
 LÖRDAG
 LÖRDAG
 3
 SEPTEMBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:00
Forma TABATA
Tabata innehåller allt du kan tänka dig. Flås, styrka, uthållighet och kroppskontroll. En serie av åtta intervaller. 20 sekunder aktivt, följt av 10 sekunders vila. Din egna kropp samt skivstång, vikter & bräda är dina redskap. Nivån går att anpassa till det jobbigare eller lättare.
 
Parksalen
 
Malin Rosén Stridh
 
Har du problem installera appen? Klicka här