LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 19 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 19 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
03
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
Aktiviteter
BODYCOMBAT NY RELEASE
Forma CIRKELFYS
Forma CROSS
Forma CYKEL30
Forma CYKEL45
Forma CYKEL60
Forma MORGONFYS
Forma SKIVSTÅNG
Forma STYRKA/GUMMIBAND
Forma STYRKEINTERVALL
Forma TABATA
Forma YOGA
FORMA Yoga för Män
Instruktör
Amanda Arvidsson
Jennie Elm
Josefine Geijersson
Olivia Johansson
Olivia Rehnholm
Sara Sundblad
Sophie Gustafsson
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 19 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
03
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 19 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Forma Framtid
Forma Framtid
<
FREDAG
FREDAG
3
MARS
03
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYCOMBAT NY RELEASE
;
Forma CIRKELFYS
;
Forma CROSS
;
Forma CYKEL30
;
Forma CYKEL45
;
Forma CYKEL60
;
Forma MORGONFYS
;
Forma SKIVSTÅNG
;
Forma STYRKA/GUMMIBAND
;
Forma STYRKEINTERVALL
;
Forma TABATA
;
Forma YOGA
;
FORMA Yoga för Män
;
Instruktör:
Alla
Amanda Arvidsson
;
Jennie Elm
;
Josefine Geijersson
;
Olivia Johansson
;
Olivia Rehnholm
;
Sara Sundblad
;
Sophie Gustafsson
;
Lokal:
Alla
Lilla salen
;
Baracken
;
Idrottshallen
;
Gymmet
;
Parksalen
;
Utomhus
;
torget
;
Lilla konferen
;
Massagerum 1
;
Massagerum 2
;
Padelhallen
;
FormaFitness
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:15
Forma STYRKA/GUMMIBAND
Ett lågintensivt pass där lösa viktplattor och gummiband är dina redskap. Med varierande styrkeövningar jobbar vi för att stärka både små och stora muskler.
Parksalen
Sara Sundblad
12:15
Forma CYKEL30
Ett kort, högintensivt spinningpass där du får möjlighet att bygga och utveckla uthållighet. Benstyrka & kondition. Mjölksyra & puls.
Parksalen
Sara Sundblad
Har du problem installera appen? Klicka här