Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)

Just nu har varje person 263 m²
egen yta att röra sig på.

MENY

Logga in

X

Kalender

29

AUGUSTI

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2021

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

30

1

31

2

3

4

5

6

7

8

32

9

10

11

12

13

14

15

33

16

17

18

19

20

21

22

34

23

24

25

26

27

28

29

35

30

31

Byt anläggning

Flex Farsta

Flex Hagsätra

Flex Tyresö

Visa dagsschema

Boka Personlig träning

Logga in

Nuvaranded besökare: 3 st.

(exklusive passdeltagare)

Anläggning: Flex Hagsätra

Flex Farsta

Flex Hagsätra

Flex Tyresö

Flex Farsta

Flex Hagsätra

Flex Tyresö

<

SÖNDAG

FLEX HAGSÄTRA SÖNDAG

29

AUGUSTI

DAG

VECKA

>

Anläggning:

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

10:00

Yinyoga

Passar de flesta som vill öka sin rörlighet och mjuka upp sina muskler. Ger energi 0ch avslappning.

Gruppträning

Theresia Vörös

10:30

HIIT

Hög Intensiv Intervall Träning. Intervallträning som blandar konditions- och styrkeövningar. Du pressar dig till max under korta intervaller för att sedan vila. Stor träningseffekt på kort tid!

Passet är stängt

11:00

Zumba Fitness för Kvinnor

OBS! Endast för kvinnor! Dansa loss till heta rytmer med mycket höfter. Passet är uppbyggt men en låt/dans i taget. Enkelt att följa – alla kan vara med! Du tränar kondition, balans och flexibilitet.

Gruppträning

Carlos Ibanez

Har du problem installera appen? Klicka här