Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY


Logga in
Puls Leksand
Puls Leksand
 
Kalender
29
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2024
2023
2022
2021
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
36
4
5
6
7
8
9
10
37
11
12
13
14
15
16
17
38
18
19
20
21
22
23
24
39
25
26
27
28
29
30
Aktiviteter
3D Move
Ass and Legs
Barngympa 3-7 år
Cirkelträning
Core/Balans/Rörlighet
Cykel
Easy Line
Easy Line Flow
Easy Line Step
Fredagsmix
Functional Fitness
Företagsbokat
PULS - Helkropp
Puls/Core/Rumpa
Rodd
Rörlighetsträning
Senior Easy Line
SENIOR Functional Training
Stark Mamma
Step
Styrka
Styrka/kondition
Söndagsmix
Teambeat
TeamWod
Viktresan
Yin Yoga via zoom
Yoga
Zumba Gold
Zumba Styrka
 
Instruktör
Albert Johnsson
Albin Gustavsson Stoltz
Annika Hugg
Bosse Nykvist
Charlotta Rönnblad
Fredrik Moberg
Isak Karlström
Jenny Sandberg
Jimmy Petterson
Josefin Heimer
Karin Palm
Lena Andersson
Madelene Allmungs
Malin Tulin
Marie Gunnarsson
Marie Lekaregård
Marie Åkesson
Tiina Ohlsson
Ullis Liss
Vivi-Ann Bärlin
 
Boka massage och Personlig träning
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Puls Leksand
X
Kalender
29
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2024
2023
2022
2021
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
36
4
5
6
7
8
9
10
37
11
12
13
14
15
16
17
38
18
19
20
21
22
23
24
39
25
26
27
28
29
30
Byt anläggning
Puls Leksand
Visa dagsschema
Boka massage och Personlig träning
Logga in
<
 FREDAG
 PULS LEKSAND  FREDAG
 29
 SEPTEMBER
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
06:00
Teambeat
En tuffare variant av cirkelträning. Här kan vi jobba 2&2, vi kan jobba i team eller i tidsintervaller. Roliga och olika upplägg nästan varje gång!

Här krävs inga förkunskaper.
 
Boxen
 
Charlotta Rönnblad
 
 
08:30
SENIOR Functional Training
Styrkeorienterat pass i varierande form, vi utgår ifrån kroppens grundrörelser såsom böj, fällning, drag och press. Vi avslutar sedan med en konditionsdel. Funktionell styrketräning som gör dig starkare och formar kroppen.
 
Boxen
 
Marie Åkesson
 
 
08:30
3D Move
Ett pass med fokus på bål, balans och styrka och stärka upp den inre kärnan. Rörlighet i alla riktningar. Vi jobbar igenom hela kroppen med lättare vikter. Perfekt att kombinera med ett Pulspass eller liknande.
 
Spegelsalen
 
Madelene Allmungs
 
 
17:00
Fredagsmix
Fredagsmix är en blandning från veckans pass.
 
Boxen
 
Madelene Allmungs
 
Har du problem installera appen? Klicka här