LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Puls Leksand
Puls Leksand
Kalender
24
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
Aktiviteter
3D Move
Ass and Legs
Barngympa 3-7 år
Booty Band
Cardio Challenge
Cirkelträning
Core/Balans/Rörlighet
Cykel
Easy Line
Easy Line Flow
Easy Line Step
Fredagsmix
Frukost
Functional Fitness
Föreläsning - Klimakteriet
Företagsbokat
HYROX
Magstyrka
Mikko´s Triangle
PT-Smallgroup
PULS - Helkropp
Rodd
Rörlighetsträning
Senior Easy Line
SENIOR Functional Training
Styrka
Teambeat
TeamWod
Viktresan
Yin Yoga via zoom
Zumba
Överkroppsstyrka
Instruktör
Albin Gustavsson Stoltz
Annika Hugg
Bosse Nykvist
Charlotta Rönnblad
Erica Sterner
Fredrik Moberg
Isak Karlström
Jimmy Petterson
Joline Björkstrand
Josefin Heimer
Karin Palm
Lena Eltvik
Madelene Allmungs
Malin Tulin
Marie Gunnarsson
Marie Lekaregård
Marie Åkesson
Tiina Ohlsson
Ullis Liss
Vivi-Ann Bärlin
Boka massage och Personlig träning
Logga in
Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Puls Leksand
X
Kalender
24
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
Byt anläggning
Puls Leksand
Visa dagsschema
Boka massage och Personlig träning
Logga in
Nuvaranded besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Puls Leksand
Puls Leksand
Puls Leksand
<
ONSDAG
PULS LEKSAND ONSDAG
24
JANUARI
24
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Puls Leksand
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
3D Move
;
Ass and Legs
;
Barngympa 3-7 år
;
Booty Band
;
Cardio Challenge
;
Cirkelträning
;
Core/Balans/Rörlighet
;
Cykel
;
Easy Line
;
Easy Line Flow
;
Easy Line Step
;
Fredagsmix
;
Frukost
;
Functional Fitness
;
Föreläsning - Klimakteriet
;
Företagsbokat
;
HYROX
;
Magstyrka
;
Mikko´s Triangle
;
PT-Smallgroup
;
PULS - Helkropp
;
Rodd
;
Rörlighetsträning
;
Senior Easy Line
;
SENIOR Functional Training
;
Styrka
;
Teambeat
;
TeamWod
;
Viktresan
;
Yin Yoga via zoom
;
Zumba
;
Överkroppsstyrka
;
Instruktör:
Alla
Albin Gustavsson Stoltz
;
Annika Hugg
;
Bosse Nykvist
;
Charlotta Rönnblad
;
Erica Sterner
;
Fredrik Moberg
;
Isak Karlström
;
Jimmy Petterson
;
Joline Björkstrand
;
Josefin Heimer
;
Karin Palm
;
Lena Eltvik
;
Madelene Allmungs
;
Malin Tulin
;
Marie Gunnarsson
;
Marie Lekaregård
;
Marie Åkesson
;
Tiina Ohlsson
;
Ullis Liss
;
Vivi-Ann Bärlin
;
Lokal:
Alla
Easy Line
;
Massage
;
Spegelsalen
;
Bunkern
;
Boxen
;
Utomhus
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:00
Teambeat
En tuffare variant av cirkelträning. Här kan vi jobba 2&2, vi kan jobba i team eller i tidsintervaller. Roliga och olika upplägg nästan varje gång!
Här krävs inga förkunskaper.
Boxen
Josefin Heimer
08:45
Cirkelträning
Boxen
Bosse Nykvist
09:00
Rörlighetsträning
Ett pass som fokuserar på enbart rörlighet och stretch i lugnt tempo.
Spegelsalen
Vivi-Ann Bärlin
09:40
Rörlighetsträning
Ett pass som fokuserar på enbart rörlighet och stretch i lugnt tempo.
Spegelsalen
Vivi-Ann Bärlin
10:00
Cirkelträning
Boxen
Bosse Nykvist
12:00
Teambeat
En tuffare variant av cirkelträning. Här kan vi jobba 2&2, vi kan jobba i team eller i tidsintervaller. Roliga och olika upplägg nästan varje gång!
Här krävs inga förkunskaper.
Bunkern
Fredrik Moberg
17:00
Booty Band
Ett pass för låt och rumpa där vi jobbar med miniband i takt till musik. Ett fartfyllt pass med härlig musik.
Spegelsalen
Lena Eltvik
17:00
TeamWod
Har du testat på teambeat och vill utmana dig en nivå till, då är detta nästa steg!
Vi jobbar i team med olika redskap som skivstänger och hantlar.
Boxen
Jimmy Petterson
17:30
Magstyrka
Ett tuffare styrkepass för bålen/magen.
Spegelsalen
Lena Eltvik
18:00
Viktresan
Easy Line
Marie Åkesson
18:00
Överkroppsstyrka
Spegelsalen
Lena Eltvik
18:30
Teambeat
En tuffare variant av cirkelträning. Här kan vi jobba 2&2, vi kan jobba i team eller i tidsintervaller. Roliga och olika upplägg nästan varje gång!
Här krävs inga förkunskaper.
Boxen
Albin Gustavsson Stoltz
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
