LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
95 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
95 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Kalender
27
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
Body Balance
Body Pump®
BodyAttack
Core & IW
CrossTraining
CrossTraining
IndoorWalking
Outdoor Styrka
Styrka
Tabata
TRX
TRX/IW
TRX/KETTLEBELL
X-Fit
Yoga
Instruktör
Eva Milletorp
Jonny Cederholm
Louise Roslund
Masse Tollstam
Nettan Andersson
Tim Stokki
Ulrika Ahlberg
Logga in
Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
27
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
United Motion Gym
United Motion Gym
<
ONSDAG
ONSDAG
27
DECEMBER
27
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Body Balance
;
Body Pump®
;
BodyAttack
;
Core & IW
;
CrossTraining
;
CrossTraining
;
IndoorWalking
;
Outdoor Styrka
;
Styrka
;
Tabata
;
TRX
;
TRX/IW
;
TRX/KETTLEBELL
;
X-Fit
;
Yoga
;
Instruktör:
Alla
Eva Milletorp
;
Jonny Cederholm
;
Louise Roslund
;
Masse Tollstam
;
Nettan Andersson
;
Tim Stokki
;
Ulrika Ahlberg
;
Lokal:
Alla
Sal 1
;
Sal 2
;
Konstgräsplan
;
Brunnsparken
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
08:30
TRX/KETTLEBELL
TRX/KETTLEBELLS Förutom styrka utvecklar vi rörlighet, balans och koordinationsförmåga med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Vi använder oss av TRX, kettlebells & kroppsövningar som är anpassade för alla.
Sal 1
Jonny Cederholm
09:30
TRX/KETTLEBELL
TRX/KETTLEBELLS Förutom styrka utvecklar vi rörlighet, balans och koordinationsförmåga med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Vi använder oss av TRX, kettlebells & kroppsövningar som är anpassade för alla.
Sal 1
Jonny Cederholm
16:50
Body Pump®
BODYPUMP® Styrketräning där vi tränar igenom hela kroppen under en timme. Skivstångsövningar blandas med lösa viktplattor och funktionella övningar.
Sal 1
Eva Afferdal
18:30
X-Fit
X-FIT Är en tuff träningsform där man inspireras av funktionell träning blandat med militärträning. Man använder sig av diverse redskap såsom skivstänger, TRX, viktskivor, kettlebells, medicinboll & även egen kroppsviktsövningar.
Sal 2
Masse Tollstam
Har du problem installera appen? Klicka här