Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)

Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in

X

Kalender

24

MARS

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2023

2024

2023

2022

2021

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

9

1

2

3

4

5

10

6

7

8

9

10

11

12

11

13

14

15

16

17

18

19

12

20

21

22

23

24

25

26

13

27

28

29

30

31

Visa dagsschema

Logga in

Nuvarande besökare: 0 st.

(exklusive passdeltagare)

<

FREDAG

FREDAG

24

MARS

DAG

VECKA

>

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

07:00

INDOOR WALKING

INDOORWALKING Träningsformen med låg belastningsrisk där hela kroppen tränas. Denna högeffektiva träningsmetod ger dokumenterat högre förbränning och syreupptagning och kan dessutom utföras på hälften av tiden jämfört med andra träningsformer.

Sal 1

Ulrika Ahlberg

10:00

DANS BAS

DANS BAS Dansklass anpassad för dig i ålder 55+.

Sal 1

Caroline Jönsson

16:30

CrossTraining

CROSSTRAINING Funktionell Träning innebär att man förutom styrka utvecklar rörlighet, balans, puls och koordinations-förmåga med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Klassen är uppbyggd med stationer och körs med tidsintervaller.

Konstgräsplan

Nettan Andersson

17:30

Företagsbokning

Sal 1

Har du problem installera appen? Klicka här