LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Kalender
10
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
Aktiviteter
Bootcamp
Clinch alla nivåer
Lunchfys
Thaiboxning Avancerad
Thaiboxning Fortsättning
Thaiboxning Junior
Thaiboxning Nybörjare Grupp 1
Thaiboxning Nybörjare Grupp 2
Thaiboxning Nybörjare Grupp 3
Thaiboxning Tävling
Öppen Matta
Instruktör
Logga in
X
Kalender
10
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
<
ONSDAG
ONSDAG
10
JANUARI
10
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Bootcamp
;
Clinch alla nivåer
;
Lunchfys
;
Thaiboxning Avancerad
;
Thaiboxning Fortsättning
;
Thaiboxning Junior
;
Thaiboxning Nybörjare Grupp 1
;
Thaiboxning Nybörjare Grupp 2
;
Thaiboxning Nybörjare Grupp 3
;
Thaiboxning Tävling
;
Öppen Matta
;
Instruktör:
Alla
Lokal:
Alla
NKC
;
Rörelsemönster
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
11:40
Lunchfys
Här tränar vi med fokus på styrka, cardio och bålstabilitet. Ett pass där du pressar dig individuellt helt efter dina egna
förutsättningar.
Rörelsemönster
19:00
Öppen Matta
Alla medlemmar är välkomna att träna själva med den utrustningen som finns i lokalen.
OBS! Ej sparring.
NKC
19:30
Bootcamp
Rörelsemönster
Har du problem installera appen? Klicka här