LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
24
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
7
45
8
9
10
11
12
13
14
46
15
16
17
18
19
20
21
47
22
23
24
25
26
27
28
48
29
30
Aktiviteter
26:an
BODYBALANCE #RELEASE#
BODYCOMBAT
BODYPUMP 30
BODYPUMP 60
Core
Crosstraining
Crosstraining 30
Företagspass
Generations
GRIT cardio
GRIT strength
Les Mills CORE
LKAB-pass
Online 26:an
Online BODYBALANCE #RELEASE
Online BODYPUMP
Online Core
Online Crosstraining
Online Generations
Online GRIT cardio
Online Les Mills CORE
Online SOMA MOVE
Powertraining
SHBAM
Soma Move
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
Spinning Hooja va kul!!!
SPRINT
The TRIP live
Virtual BARRE
Virtual BODYBALANCE
Virtual BODYPUMP
Virtual CORE
Virtual GRIT cardio
Virtual GRIT strength
Virtual SHBAM
Instruktör
Anna-Karin Gunillasson
Barbro Yng
Ebba Ranestål
Jean Younan
Kristin Kågström
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria Fjellborg
Nadia Sandström
Sofia Magnusson
Spinning
Theresa Lundgren
Veronica Fredriksson
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
24
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
7
45
8
9
10
11
12
13
14
46
15
16
17
18
19
20
21
47
22
23
24
25
26
27
28
48
29
30
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
EnerQi
EnerQi
<
ONSDAG
ONSDAG
24
NOVEMBER
24
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
7
45
8
9
10
11
12
13
14
46
15
16
17
18
19
20
21
47
22
23
24
25
26
27
28
48
29
30
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
26:an
;
BODYBALANCE #RELEASE#
;
BODYCOMBAT
;
BODYPUMP 30
;
BODYPUMP 60
;
Core
;
Crosstraining
;
Crosstraining 30
;
Företagspass
;
Generations
;
GRIT cardio
;
GRIT strength
;
Les Mills CORE
;
LKAB-pass
;
Online 26:an
;
Online BODYBALANCE #RELEASE
;
Online BODYPUMP
;
Online Core
;
Online Crosstraining
;
Online Generations
;
Online GRIT cardio
;
Online Les Mills CORE
;
Online SOMA MOVE
;
Powertraining
;
SHBAM
;
Soma Move
;
Spinning 30
;
Spinning 45
;
Spinning 60
;
Spinning Hooja va kul!!!
;
SPRINT
;
The TRIP live
;
Virtual BARRE
;
Virtual BODYBALANCE
;
Virtual BODYPUMP
;
Virtual CORE
;
Virtual GRIT cardio
;
Virtual GRIT strength
;
Virtual SHBAM
;
Instruktör:
Alla
Anna-Karin Gunillasson
;
Barbro Yng
;
Ebba Ranestål
;
Jean Younan
;
Kristin Kågström
;
Linda Bjurholt
;
Malin Brask
;
Maria Fjellborg
;
Nadia Sandström
;
Sofia Magnusson
;
Spinning
;
Theresa Lundgren
;
Veronica Fredriksson
;
Lokal:
Alla
Sal 1
;
Ute
;
Spinning Sal 3
;
_Gym
;
Sal 2
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
11:15
Virtual BODYPUMP
Sal 1
17:00
Soma Move
Sal 1
Nadia Sandström
17:00
Online SOMA MOVE
Ingen utrustning krävs, men det kan vara skönt med en yoga-/träningsmatta.
Sal 2
Nadia Sandström
17:55
Crosstraining 30
Sal 1
Linda Bjurholt
17:55
Online Crosstraining
Vissa pass med och andra utan utrustning.
Sal 2
Linda Bjurholt
18:00
Spinning 30
Konditionsträning på spinningcykel med varierande intensitet och olika intervaller. Instruktören väljer själv hur passet byggs upp samt väljer sin egen musik och guidar dig dig genom hela passet.
Spinning Sal 3
Nadia Sandström
18:35
Virtual SHBAM
Sal 1