Kalender
03
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2023
2022
2021
2020
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
45
2
3
4
5
6
7
8
46
9
10
11
12
13
14
15
47
16
17
18
19
20
21
22
48
23
24
25
26
27
28
29
49
30
Aktiviteter
26:an
Abs & Ass
BODYBALANCE
BODYBALANCE 45
BODYCOMBAT
BODYPUMP 30
BODYPUMP 45
BODYPUMP 60
Core
Crosstraining 30
Crosstraining 45
Generations
GRIT athletic
GRIT cardio
GRIT strength
Les Mills CORE
Online Abs & ass
Online BODYBALANCE
Online BODYPUMP
Online Core
Online Generations
Online Les Mills CORE
Online SHBAM
Online SOMA MOVE
Online Tabata
SHBAM 30
Soma Move
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
SPRINT
Tabata
Virtual BARRE
Virtual BODYBALANCE
Virtual BODYCOMBAT
Virtual BODYPUMP
Virtual GRIT cardio
Virtual GRIT strength
Virtual On Demand
 
Instruktör
Anna-Karin Gunillasson
Anna-Karin Olofsson Niemi
Barbro Yng
Carina Lidberg
Ebba Ranestål
Emil Kågström
Gustaf Sixten Inga
Inge Lindmark
Kajsa Tornéus
Kristin Berggren
Linda & Sara
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria Fjellborg
Nadia Sandström
Sofia Magnusson
Theresa Lundgren
Veronica Fredriksson
 
Webshop
Logga in
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
<
 TISDAG
 TISDAG
 3
 NOVEMBER
 >
DAG
 VECKA
 
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:00
Generations
 
Gruppträning
 
Barbro Yng
 
 
10:00
Online Generations
Ingen utrustning krävs, men ibland förstärker vi övningarna med viktplattor/hantlar.
 
ONLINE
 
 
 
11:15
Virtual GRIT strength
 
Gruppträning
 
 
 
11:30
SPRINT
 
Spinning
 
Maria Fjellborg
 
 
16:00
Virtual BODYBALANCE
 
Gruppträning
 
 
 
17:00
BODYPUMP 45
 
Gruppträning
 
Malin Brask
 
 
17:45
SPRINT
 
Spinning
 
Ebba Ranestål
 
 
17:55
26:an
 
Gruppträning
 
Sofia Magnusson
 
 
18:30
Core
 
Gruppträning
 
Sofia Magnusson
 
 
18:30
Online Core
Går att köra utan utrustning, men vill man kan man använda motståndsband (finns många olika typer), viktplattor/hantlar och träningsmatta.
 
ONLINE
 
 
 
18:30
Spinning 45
 
Spinning
 
Gustaf Sixten Inga
 
 
19:10
SHBAM 30
 
Gruppträning
 
Maria Fjellborg
 
 
19:10
Online SHBAM
Ingen utrustning krävs.
 
ONLINE
 
 
 
19:45
Virtual BARRE
 
Gruppträning