Kalender
01
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2023
2022
2021
2020
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
45
2
3
4
5
6
7
8
46
9
10
11
12
13
14
15
47
16
17
18
19
20
21
22
48
23
24
25
26
27
28
29
49
30
Aktiviteter
26:an
Abs & Ass
BODYBALANCE
BODYCOMBAT
BODYPUMP 30
BODYPUMP 45
BODYPUMP 60
Core
Crosstraining 30
Crosstraining 45
FYS eller godis
Generations
GRIT athletic
GRIT cardio
GRIT strength
Les Mills CORE
Midnattseskapaden del 2
Online Abs & ass
Online BODYBALANCE
Online BODYPUMP
Online Core
Online Generations
Online Les Mills CORE
Online SHBAM
Online SOMA MOVE
Online Tabata
SHBAM 30
Soma Move
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
SPRINT
Tabata
Virtual BARRE
Virtual BODYBALANCE
Virtual BODYCOMBAT
Virtual GRIT cardio
Virtual GRIT strength
Virtual On Demand
 
Instruktör
Anna-Karin Gunillasson
Anna-Karin Olofsson Niemi
Barbro Yng
Carina Lidberg
Ebba Ranestål
Emil Kågström
Emilia Lindmark
Gustaf Sixten Inga
Inge Lindmark
Kajsa Tornéus
Kristina Lantto
Linda & Sara
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria Fjellborg
Nadia Sandström
Sofia Magnusson
Theresa Lundgren
Veronica Fredriksson
 
Webshop
Logga in
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
<
 SÖNDAG
 SÖNDAG
 1
 NOVEMBER
 >
DAG
 VECKA
 
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
00:00
Midnattseskapaden del 2
 
Gruppträning
 
 
 
17:15
SPRINT
 
Spinning
 
Maria Fjellborg
 
 
17:15
Virtual BODYCOMBAT
 
Gruppträning
 
 
 
18:00
BODYPUMP 60
 
Gruppträning
 
Linda Bjurholt
 
 
18:00
Online BODYPUMP
Man kan använda en stång med vikter, stepbräda och träningsmatta, men det går att ersätta med lösa vikter (t ex hantlar eller kettlebells) och eller motståndsband (finns många olika typer). Man klarar sig bra utan stepbräda.
 
ONLINE gr
 
 
 
19:10
FYS eller godis
Halloween-special
 
Gruppträning
 
Emil Kågström