Kalender
08
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2023
2022
2021
2020
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
40
1
2
3
4
41
5
6
7
8
9
10
11
42
12
13
14
15
16
17
18
43
19
20
21
22
23
24
25
44
26
27
28
29
30
31
Aktiviteter
26:an
Abs & Ass
BODYBALANCE
BODYCOMBAT
BODYPUMP 30
BODYPUMP 45
BODYPUMP 60
Core
Crosstraining 30
EnerQi-yoga YOGASTUDION
Generations
GRIT athletic
GRIT cardio
GRIT strength
Les Mills CORE
Online Abs & ass
Online BODYBALANCE
Online BODYCOMBAT
Online BODYPUMP
Online Core
Online Generations
Online SHBAM
Online SOMA MOVE
SHBAM 30
Soma Move
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
SPRINT
Virtual BARRE
Virtual BODYBALANCE
Virtual BODYCOMBAT
Virtual BODYPUMP
Virtual GRIT cardio
Virtual GRIT strength
Virtual On Demand
 
Instruktör
Anna-Karin Gunillasson
Anna-Karin Olofsson Niemi
Barbro Yng
Carina Lidberg
Ebba Ranestål
Emil Kågström
Emilia Lindmark
Gustaf Sixten Inga
Inge Lindmark
Kristin Kågström
Kristina & Veronica
Linda & Sara
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria Fjellborg
Nadia Sandström
Sarah Wallin Mella
Sofia Magnusson
Theresa Lundgren
Veronica Fredriksson
 
Webshop
Logga in
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
<
 TORSDAG
 TORSDAG
 8
 OKTOBER
 >
DAG
 VECKA
 
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
10:00
Generations
 
Gruppträning
 
Barbro Yng
 
 
10:00
Online Generations
Ingen utrustning krävs, men ibland förstärker vi övningarna med viktplattor/hantlar.
 
Ute
 
 
 
11:30
SPRINT
 
Spinning
 
Anna-Karin Olofsson Niemi
 
 
12:00
Virtual On Demand
Passtyp väljs på plats.
 
Gruppträning
 
 
 
16:00
Virtual BODYPUMP
 
Gruppträning
 
 
 
17:00
Crosstraining 30
 
Gruppträning
 
Emilia Lindmark
 
 
17:40
BODYPUMP 60
 
Gruppträning
 
Veronica Fredriksson
 
 
18:30
Spinning 60
 
Spinning
 
Linda Bjurholt
 
 
18:50
Abs & Ass
 
Gruppträning
 
Nadia Sandström
 
 
18:50
Online Abs & ass
Går att köra utan utrustning, men vill man kan man använda motståndsband (finns många olika typer), viktplattor/hantlar och träningsmatta.
 
ONLINE gr
 
 
 
19:45
Soma Move
 
Gruppträning
 
Nadia Sandström
 
 
20:30
Virtual GRIT cardio
 
Gruppträning