Kalender
13
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2023
2022
2021
2020
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
36
1
2
3
4
5
6
37
7
8
9
10
11
12
13
38
14
15
16
17
18
19
20
39
21
22
23
24
25
26
27
40
28
29
30
Aktiviteter
26:an
BODYBALANCE
BODYBALANCE #RELEASE#
BODYCOMBAT
BODYCOMBAT #RELEASE#
BODYPUMP 30
BODYPUMP 45
BODYPUMP 60
BODYPUMP 60 #RELEASE#
Core
Crosstraining 30
Crosstraining 45
Dance cardio
Generations
Generations UTE
GRIT athletic
GRIT cardio
GRIT strength
GRIT strength #RELEASE#
Kommunpass
Les Mills CORE
Les Mills CORE #RELEASE#
Online BODYBALANCE
Online BODYCOMBAT
Online BODYPUMP
Online Core
Online Generations
Online GRIT athletic
Online GRIT strength
Online Les Mills CORE
Online SHBAM
Online Tabata
SHBAM #RELEASE#
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
SPRINT
SPRINT #RELEASE#
Tabata
 
Instruktör
Anna-Karin Gunillasson
Anna-Karin Olofsson Niemi
Barbro Yng
Carina Lidberg
Ebba & AKON
Ebba Ranestål
Emil Kågström
Kajsa Tornéus
Kristin Kågström
Kristina & Veronica & Linda
Kristina Lantto
Linda & Sara
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria Fjellborg
Sofia Magnusson
Theresa Lundgren
Veronica Fredriksson
 
Webshop
Logga in
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
<
 SÖNDAG
 SÖNDAG
 13
 SEPTEMBER
 >
DAG
 VECKA
 
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
17:15
SPRINT
 
Spinning
 
Kajsa Tornéus
 
 
18:00
BODYPUMP 60
 
Gruppträning
 
Linda Bjurholt
 
 
18:00
Online BODYPUMP
Man kan använda en stång med vikter, stepbräda och träningsmatta, men det går att ersätta med lösa vikter (t ex hantlar eller kettlebells) och eller motståndsband (finns många olika typer). Man klarar sig bra utan stepbräda.
 
ONLINE gr
 
 
 
19:10
Crosstraining 45
 
Gruppträning
 
Kristin Kågström