LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
När du sedan bytt till ett nytt lösenord så anger du detta när du loggar in.
Glömt lösenord?
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
23
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Aktiviteter
Barnyoga 4-7år
Barnyoga 8-11år
Globalyoga
GravidYoga
Hathayoga
HathaYoga Flow
KundaliniYoga
Kundaliniyoga mindfulness
Lunchpass
Mamma/Bebis-yoga
Medicinsk kundaliniyoga
Meditation
MediYoga
MediYoga Prova-på
Mediyoga Stressredu./Hormonbalans
RestorativYoga
YinYoga
YinYoga för "stela män"
Yoga för nybörjare -Kortkurs 3 tillfällen
ÅTERHÄMTNINGSKVÄLL MED LOTTA & MARTINA
Instruktör
Andrea
Annika
Carina
Isabelle
Lenis
Linda L
Linda S
Lotta
Marissa
Martina
Webshop
Logga in
X
Kalender
23
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
<
LÖRDAG
LÖRDAG
23
MARS
23
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
10
4
5
6
7
8
9
10
11
11
12
13
14
15
16
17
12
18
19
20
21
22
23
24
13
25
26
27
28
29
30
31
13
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Pass
;
Kurser
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Barnyoga 4-7år
;
Barnyoga 8-11år
;
Globalyoga
;
GravidYoga
;
Hathayoga
;
HathaYoga Flow
;
KundaliniYoga
;
Kundaliniyoga mindfulness
;
Lunchpass
;
Mamma/Bebis-yoga
;
Medicinsk kundaliniyoga
;
Meditation
;
MediYoga
;
MediYoga Prova-på
;
Mediyoga Stressredu./Hormonbalans
;
RestorativYoga
;
YinYoga
;
YinYoga för "stela män"
;
Yoga för nybörjare -Kortkurs 3 tillfällen
;
ÅTERHÄMTNINGSKVÄLL MED LOTTA & MARTINA
;
Instruktör:
Alla
Andrea
;
Annika
;
Carina
;
Isabelle
;
Lenis
;
Linda L
;
Linda S
;
Lotta
;
Marissa
;
Martina
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Råda säteri
;
Hällsnäs
;
Nysäter strand
;
Lilla salen
;
Lerum
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
08:30
MediYoga
MediYogaMediYoga är en terapeutisk yogaform som utgår från Kundaliniyogan, en av de äldsta och kända formerna av yoga.
Det finns dokumenterad effekt i svensk forskning, Mediyoga har utvecklats under kliniskt/terapeutiskt arbete med människor och via kursverksamhet med tiotusentals deltagare. Det finns åtskilliga forskningsrapporter som visar på dess terapeutiska effekter. På bl.a. Karolinska Institutet, Danderyds sjukhus och i Karolinska Sjukhusets regi har det bedrivits studier som visat fina resultat på t.ex. astmatiker, utbrända, personer med olika former av ryggproblem, hjärtproblem, sömnstörningar, ätstörningar, Parkinsons sjukdom, migrän.
De mjuka fysiska övningarna och ställningarna kombineras med andnings- och koncentrationstekniker. Djupverkande meditation ingår i varje pass för att som en integrerad helhet skapa terapeutiska effekter och utifrån yogans grundläggande intention verka för en djup, direkt och energimässig balans på alla plan.
Alla övningar utförs alltid med utgångspunkt utifrån individens förmåga och kapacitet. Du kan, om du har svårt för att komma ner på mattan, sitta på stol och utföra passet. Så det är en yogaform som alla kan utöva.
Stora salen
Lotta
Har du problem installera appen? Klicka här