LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Kalender
07
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
2
7
8
9
10
11
12
13
3
14
15
16
17
18
19
20
4
21
22
23
24
25
26
27
5
28
29
30
31
Aktiviteter
Barnträning
BJJ Basic
BJJ Sparring
Intro till sparring
K1/Thai Tekniksparring
Kampsportsfys
Kickbox basic
Kickbox forts.
MMA Grappling
Instruktör
Babel Cacan
Carlos Gustavsson
Clauber Santana
Isabelle Jedenheim
Johan Arvidsson
Majid Ahadpour
Martin Carboo
Pawel Krupa
Sami Cacan
Susan Kariuki
Boka behandling
Webshop
Logga in
X
Kalender
07
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
2
7
8
9
10
11
12
13
3
14
15
16
17
18
19
20
4
21
22
23
24
25
26
27
5
28
29
30
31
Visa dagsschema
Boka behandling
Webshop
Logga in
<
MÅNDAG
MÅNDAG
7
JANUARI
07
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2019
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
2
7
8
9
10
11
12
13
3
14
15
16
17
18
19
20
4
21
22
23
24
25
26
27
5
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Pass
;
Kurser
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Barnträning
;
BJJ Basic
;
BJJ Sparring
;
Intro till sparring
;
K1/Thai Tekniksparring
;
Kampsportsfys
;
Kickbox basic
;
Kickbox forts.
;
MMA Grappling
;
Instruktör:
Alla
Babel Cacan
;
Carlos Gustavsson
;
Clauber Santana
;
Isabelle Jedenheim
;
Johan Arvidsson
;
Majid Ahadpour
;
Martin Carboo
;
Pawel Krupa
;
Sami Cacan
;
Susan Kariuki
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Ringen
;
Speglarna
;
Stretchen
;
Prova på
;
Vasaparken
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:40
Kickbox basic
För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.
Stora salen
Sami Cacan
07:30
Kampsportsfys
För alla. Träning sker främst med egen kroppsvikt men
även hantlar och TRX-band mm.
Stora salen
Pawel Krupa
12:10
Kickbox basic
För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.
Stora salen
Babel Cacan
16:20
Kickbox basic
För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.
Stora salen
Carlos Gustavsson
17:20
BJJ Basic
För alla. Brasiliansk jiujitsu (BJJ) är en kampsport utvecklad ur judo och klassisk brottning. BJJ klasserna är även avsedda för avancerade utövare och omfattar självförsvar, fallteknik och grappling. GI ej krav
Stora salen
Clauber Santana
17:20
K1/Thai Tekniksparring
Dessa pass går i ringytan, krav för deltagande är erfarenhet av sparringövningar samt att man har fullständig sparringutrustning. Nya medlemmar med tidigare erfarenhet måste informera ansvarig instruktör innan deltagande. Uppvärmning sker i stora salen innan sparringen börjar..
Ringen
Carlos Gustavsson
18:20
Kickbox basic
För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.
Stora salen
Babel Cacan
Har du problem installera appen? Klicka här