MENY

Webbshop

Logga in

X

Kalender

07

JANUARI

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2019

2025

2024

2023

2022

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

1

1

2

3

4

5

6

2

7

8

9

10

11

12

13

3

14

15

16

17

18

19

20

4

21

22

23

24

25

26

27

5

28

29

30

31

Visa dagsschema

Boka behandling

Webshop

Logga in

<

MÅNDAG

MÅNDAG

07

JANUARI

DAG

VECKA

>

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

06:40

Kickbox basic

För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.

Stora salen

Sami Cacan

07:30

Kampsportsfys

För alla. Träning sker främst med egen kroppsvikt men
även hantlar och TRX-band mm.

Stora salen

Pawel Krupa

12:10

Kickbox basic

För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.

Stora salen

Babel Cacan

16:20

Kickbox basic

För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.

Stora salen

Carlos Gustavsson

17:20

BJJ Basic

För alla. Brasiliansk jiujitsu (BJJ) är en kampsport utvecklad ur judo och klassisk brottning. BJJ klasserna är även avsedda för avancerade utövare och omfattar självförsvar, fallteknik och grappling. GI ej krav

Stora salen

Clauber Santana

17:20

K1/Thai Tekniksparring

Dessa pass går i ringytan, krav för deltagande är erfarenhet av sparringövningar samt att man har fullständig sparringutrustning. Nya medlemmar med tidigare erfarenhet måste informera ansvarig instruktör innan deltagande. Uppvärmning sker i stora salen innan sparringen börjar..

Ringen

Carlos Gustavsson

18:20

Kickbox basic

För alla. Ingen tidigare erfarenhet av kampsport krävs.

Stora salen

Babel Cacan

Har du problem installera appen? Klicka här