MENY

Logga in

X

Kalender

18

JANUARI

Januari

Februari

Mars

April

Maj

Juni

Juli

Augusti

September

Oktober

November

December

2022

2024

2023

2022

2021

V.

MÅN

TIS

ONS

TOR

FRE

LÖR

SÖN

52

1

2

1

3

4

5

6

7

8

9

2

10

11

12

13

14

15

16

3

17

18

19

20

21

22

23

4

24

25

26

27

28

29

30

5

31

Visa dagsschema

Logga in

<

TISDAG

TISDAG

18

JANUARI

DAG

VECKA

>

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

06:00

Golf

Golfsimulatorn

07:00

Golf

Golfsimulatorn

08:00

Golf

Golfsimulatorn

09:00

Golf

Golfsimulatorn

09:30

Easy line

Kondition, styrka och maximal fettförbränning.
Ett cirkelträningspass på 30 minuter. 16 stationer, 30/45/60 sekunder på varje station och totalt 2/3 varv. Ger maximal träningseffekt på minimal tid!

Easy line

Jeanette

10:00

Golf

Golfsimulatorn

10:00

Stående stretch

Easy line

Jeanette

11:00

Golf

Golfsimulatorn

12:00

Golf

Golfsimulatorn

13:00

Golf

Golfsimulatorn

14:00

Golf

Golfsimulatorn

15:00

Golf

Golfsimulatorn

16:00

Golf

Golfsimulatorn

18:00

Spinning

Cykla kan ju de flest. Men kan du spinna? Här får du under ledning av en instruktör en komplett cykelrunda med uppförsbackar, raksträckor samt blandat terräng! Intensiteten reglerar du själv med hjälp av motståndet på cykeln.30, 45 och 60 minuter

Gruppträning

Andreas Olausson

Har du problem installera appen? Klicka här