LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Startsida
Activage Södermalm
Activage Finntorp
Activage Kungsholmen
Activage S:t Eriksplan
Activage Södermalm
Activage Östermalm
Kalender
13
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Aktiviteter
3 TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
After gym med Gun
Blå cirkelträning
Bokcirkel 1 Svensk skönlitteratur- "Den högsta kasten" - Carina Rydberg
Bridge grundkurs
Gul cirkelträning
Promenad till CampPro
Prova-på
Röd cirkelträning
TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Vattenmassage
Workshop - Träna hela kroppen med gummiband
Workshop- Ett program utan redskap.
Instruktör
Johan Smith
Oscar Karlsson
Pehr Torell
Sandra Kassman
Logga in
X
Kalender
13
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
Startsida
Byt anläggning
Activage Finntorp
Activage Kungsholmen
Activage S:t Eriksplan
Activage Södermalm
Activage Östermalm
Visa dagsschema
Logga in
<
TORSDAG
ACTIVAGE SÖDERMALM TORSDAG
13
FEBRUARI
13
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
6
3
4
5
6
7
8
9
7
10
11
12
13
14
15
16
8
17
18
19
20
21
22
23
9
24
25
26
27
28
29
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Activage Finntorp
Activage Kungsholmen
Activage S:t Eriksplan
Activage Södermalm
Activage Östermalm
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
3 TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
;
After gym med Gun
;
Blå cirkelträning
;
Bokcirkel 1 Svensk skönlitteratur- "Den högsta kasten" - Carina Rydberg
;
Bridge grundkurs
;
Gul cirkelträning
;
Promenad till CampPro
;
Prova-på
;
Röd cirkelträning
;
TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
;
Vattenmassage
;
Workshop - Träna hela kroppen med gummiband
;
Workshop- Ett program utan redskap.
;
Instruktör:
Alla
Johan Smith
;
Oscar Karlsson
;
Pehr Torell
;
Sandra Kassman
;
Lokal:
Alla
1. Gul cirkel
;
2. Röd/Blå
;
3. Grön ute
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
08:20
TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Detta är en testaktivitet för appen, ingen aktivitet som är aktuellt eller som kommer att genomföras.
1. Gul cirkel
Pehr Torell
09:00
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
1. Gul cirkel
Pehr Torell
09:00
Röd cirkelträning
I detta pass jobbar vi i regel bara med övningar utvalda från våra övningskategorier. Denna cirkel ställer lite högre krav på kroppskontroll samt att vissa övningar kan vara ner och upp på golvet.
2. Röd/Blå
Sandra Kassman
09:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
1. Gul cirkel
Sandra Kassman
09:45
Workshop- Ett program utan redskap.
Ett pass för hela kroppen när du inte kan gå till gymmet.
Pehr Torell
10:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
1. Gul cirkel
Sandra Kassman
10:45
Röd cirkelträning
I detta pass jobbar vi i regel bara med övningar utvalda från våra övningskategorier. Denna cirkel ställer lite högre krav på kroppskontroll samt att vissa övningar kan vara ner och upp på golvet.
2. Röd/Blå
Pehr Torell
13:00
Blå cirkelträning
Här kommer fokus ligga på hjärtats förmåga att arbeta med övningar som går att hålla ett högre tempo i. Detta kommer att utmana din kondition men även uthållighetsstyrka och balans. Räkna med lite högre flås men en glad och härlig stämning.
1. Gul cirkel
Pehr Torell
13:00
Promenad till CampPro
3. Grön ute
13:45
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
1. Gul cirkel
Pehr Torell
14:30
3 TEST AKTIVITET EJ AKTUELL
Detta är en testaktivitet för appen, ingen aktivitet som är aktuellt eller som kommer att genomföras.
Test 3
1. Gul cirkel
Sandra Kassman
16:20
Gul cirkelträning
Cirkelträning med max 12 stycken stationer med en mix av maskinerna och andra träningsredskap.
1. Gul cirkel
Sandra Kassman