Påminnelse
X
Vi kan inte se att du skrivit in ett eget lösenord.
Klicka här för att komma till Mina uppgifter där du kan lägga in ditt lösenord
LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
När du sedan bytt till ett nytt lösenord så anger du detta när du loggar in.
Glömt lösenord?
Användarnamn
Lösenord
MENY
Webbshop
Logga in
Startsida
Saga
Saga
Unionen
Kalender
04
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Bas Step 45
Core Movement 45
Cykel 45
Dansaerobic 45
Dansaerobic 50
Dynamisk yoga
Dynamisk yoga 75
Gympa 45
Gympa soft 45
Mjuk yoga 45
Online Core Movement
Online Mjuk yoga
Online Pilates
Online Styrka
Online Styrka + Core 45
Online Styrka 30
Pilates
Pilates 45
Rivig Cirkel 45
Saga HIIT 45
Saga Löpning- Ute
Saga Power 45
Saga Skivstång 45
Seniorkraft - Ute
Step + Core 45
Step 45
Styrka + Core 45
Styrka 30
Styrka 45
Ute - Puls & Core
Ute - Puls & Styrka
Ute - Styrka & Core
Zumba
Zumba 45
Instruktör
Anna Lindgren
Bengt Johansson
Britt-Marie Olsson
Carina Schütt
Clarissa Krabbe
Eva Sundkvist
Ingrid Stjernholm
Joanna Tisell
Jovita Murneva
Laila Hartzell
Lisa Lennartsdotter Ermann
Madelein Månsson
Nadiya Minchenko
Nina Boström
Patrik Philip
Robert Thunström
Sandra Nylén
Sara Björklund
Sofie Järdler
Stefan Bohlin
Susanna Strand
Tsvetelina Zareva
Yamila Cortina
Webshop
Logga in
X
Kalender
04
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
Startsida
Byt anläggning
Saga
Unionen
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
<
LÖRDAG
SAGA LÖRDAG
4
DECEMBER
04
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
5
49
6
7
8
9
10
11
12
50
13
14
15
16
17
18
19
51
20
21
22
23
24
25
26
52
27
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
Saga
Unionen
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Pass
;
Kurser
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Bas Step 45
;
Core Movement 45
;
Cykel 45
;
Dansaerobic 45
;
Dansaerobic 50
;
Dynamisk yoga
;
Dynamisk yoga 75
;
Gympa 45
;
Gympa soft 45
;
Mjuk yoga 45
;
Online Core Movement
;
Online Mjuk yoga
;
Online Pilates
;
Online Styrka
;
Online Styrka + Core 45
;
Online Styrka 30
;
Pilates
;
Pilates 45
;
Rivig Cirkel 45
;
Saga HIIT 45
;
Saga Löpning- Ute
;
Saga Power 45
;
Saga Skivstång 45
;
Seniorkraft - Ute
;
Step + Core 45
;
Step 45
;
Styrka + Core 45
;
Styrka 30
;
Styrka 45
;
Ute - Puls & Core
;
Ute - Puls & Styrka
;
Ute - Styrka & Core
;
Zumba
;
Zumba 45
;
Instruktör:
Alla
Anna Lindgren
;
Bengt Johansson
;
Britt-Marie Olsson
;
Carina Schütt
;
Clarissa Krabbe
;
Eva Sundkvist
;
Ingrid Stjernholm
;
Joanna Tisell
;
Jovita Murneva
;
Laila Hartzell
;
Lisa Lennartsdotter Ermann
;
Madelein Månsson
;
Nadiya Minchenko
;
Nina Boström
;
Patrik Philip
;
Robert Thunström
;
Sandra Nylén
;
Sara Björklund
;
Sofie Järdler
;
Stefan Bohlin
;
Susanna Strand
;
Tsvetelina Zareva
;
Yamila Cortina
;
Lokal:
Alla
Gruppsal Saga
;
Gym
;
Övrigt
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:10
Cykel 45
Konditionsträning på WATT-cykel till medryckande musik. Intensitets-nivån kan anpassas. Förbättrar din uthållighet och syreupptagningsförmåga.
Gruppsal Saga
Britt-Marie Olsson
10:15
Saga Skivstång 45
Styrketräning med skivstång som huvudredskap. Stora muskelgrupper utmanas. Enkelt, effektivt och roligt.
Gruppsal Saga
Laila Hartzell
11:15
Core Movement 45
Fokus på att öka stabilitet i kroppens stora leder. Stärker bål och säte samtidigt som rörligheten förbättras.
Gruppsal Saga
Anna Lindgren
11:15
Online Core Movement
Denna klass sänds live. Upplever du problem med bilden eller ljudet på Online-passet? Börja med att kolla din internetuppkoppling. Receptionen på Saga följer varje Online-pass för att hålla koll på att allt fungerar som det ska.
Fokus på att öka stabilitet i kroppens stora leder. Stärker bål och säte samtidigt som rörligheten förbättras.
Redskap som kan behövas:
Matta.
Möteskod: 1911
Gym
Anna Lindgren
12:15
Step 45
Konditionsträning på stepbräda i olika stegkombinationer. För dig som vill träna kondition och koordination samtidigt.
Gruppsal Saga
Laila Hartzell
Har du problem installera appen? Klicka här