MENY

Logga in
Kalender
05
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
7
45
8
9
10
11
12
13
14
46
15
16
17
18
19
20
21
47
22
23
24
25
26
27
28
48
29
30
Aktiviteter
Booty
BOXNING UTOMHUS Samling på House of Shapes
Buren
Core
Gruppintroduktion i gymmet
KUNG FU UTOMHUS Samling vid Röda förskolan Pysslingen nedanför trappen
MONDAY HIIT
Muskelexplosion
SHAPES Afrobeat Turkos
SHAPES Balletbar Gul
SHAPES Balletbar Turkos
SHAPES Feminine Vibe Turkos
SHAPES Hiphop Gul
SHAPES House Turkos
SHAPES Jazz Gul
SHAPES Jazz Turkos
SHAPES Jazzfunk Gul
SHAPES Latin Cardio Gul
SHAPES Modern Gul
SHAPES Salsa Gul
SHAPES Streetdance Turkos
Soma Move
Stark Mamma
Train like an Athlete
Upperbody
UTOMHUS POWERFYS Samling på House of Shapes
UTOMHUSFYS Samling vid utegymmet i Tantolunden
Vinyasa yoga
Yoga
 
Instruktör
Adrienne Åbjörn
Angelo Henriquez
Cristina Pomo
Jakob Isaksson
Joe Jobe
Jörgen Vedeler
Maria Edner
Mario Perez Amigo
Mia Rodhborn
Mira Hannula
Oscar Jöback
Rebecca Björling
Sabina Boman
Sofia Laas
Åsa Fornander
 
Logga in
X
Kalender
05
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
7
45
8
9
10
11
12
13
14
46
15
16
17
18
19
20
21
47
22
23
24
25
26
27
28
48
29
30
Visa dagsschema
Logga in
<
 FREDAG
 FREDAG
 05
 NOVEMBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
11:30
Booty
 
Studio 2
 
Sofia Laas
 
 
12:05
Core
Core är det engelska ordet för kärna och syftar på att man tränar kroppens kärnparti – rygg och mage.
 
Studio 2
 
Sofia Laas
 
 
17:15
SHAPES Salsa Gul
 
Studio 1
 
Mira Hannula
 
 
18:20
SHAPES Afrobeat Turkos
 
Studio 1
 
Sabina Boman
 
Har du problem installera appen? Klicka här