Välkommen
Till stenhamragym
Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 30 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 30 m²
egen yta att röra sig på.

MENY

Logga in
Kalender
29
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
3
40
4
5
6
7
8
9
10
41
11
12
13
14
15
16
17
42
18
19
20
21
22
23
24
43
25
26
27
28
29
30
31
43
Aktiviteter
Body Toning
Cirkel Styrka
Core
Skivstång-styrka
SPÖKBLANDNING
Tabata
Tabata/Core
TRX
 
Instruktör
Pernilla Geyer
Sofia Eriksson
Stefan Angerfelt
 
Logga in
Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
29
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
3
40
4
5
6
7
8
9
10
41
11
12
13
14
15
16
17
42
18
19
20
21
22
23
24
43
25
26
27
28
29
30
31
43
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Stenhamragym & Rehab AB
Stenhamragym & Rehab AB
 
<
 FREDAG
 FREDAG
 29
 OKTOBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
11:30
Tabata/Core
30 min intervallträning med tabata intervaller, övningar varvas. 30 min core träning syftet är att arbeta med de stabiliserande rygg och bukmuskulaturen. Tufft enkelt pass. Passar alla från ålder 13 år.
 
Gruppträning
 
Pernilla Geyer
 
Har du problem installera appen? Klicka här