LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 25 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 25 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
På G Djurås
På G Djurås
Kalender
05
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Aktiviteter
Cirkelträning
Cross IT
Ditt Livs Form Personlig Träning
Easy Line
GLAD PÅSK!
Golf Styrka
HÄLSOVECKA
Mobility
PERFORMANCE STYRKA
Senior Yoga
Skivstång
Spinning NYHET!
Spinning/styrka
TEAMBEAT
Yinyoga
Instruktör
Anna Nordén
Emmy Leander
Martin Janolhs
Mikael Hedlund
Oskar Syrén
Rebecca Björk
Simone Lundin
Sinikka Olander
Sussie Syrén
Åsa L Tigerstrand
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvarande besökare: 25 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
X
Kalender
05
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
Byt anläggning
På G Djurås
Visa dagsschema
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvaranded besökare: 25 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
På G Djurås
På G Djurås
<
ONSDAG
PÅ G DJURÅS ONSDAG
05
APRIL
05
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
14
3
4
5
6
7
8
9
15
10
11
12
13
14
15
16
16
17
18
19
20
21
22
23
17
24
25
26
27
28
29
30
17
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
På G Djurås
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Cirkelträning
;
Cross IT
;
Ditt Livs Form Personlig Träning
;
Easy Line
;
GLAD PÅSK!
;
Golf Styrka
;
HÄLSOVECKA
;
Mobility
;
PERFORMANCE STYRKA
;
Senior Yoga
;
Skivstång
;
Spinning NYHET!
;
Spinning/styrka
;
TEAMBEAT
;
Yinyoga
;
Instruktör:
Alla
Anna Nordén
;
Emmy Leander
;
Martin Janolhs
;
Mikael Hedlund
;
Oskar Syrén
;
Rebecca Björk
;
Simone Lundin
;
Sinikka Olander
;
Sussie Syrén
;
Åsa L Tigerstrand
;
Lokal:
Alla
Gruppträning
;
Massagerummet
;
Reception
;
Gym
;
Utomhus
;
Zoom Online
;
TeamBeat
;
Padel
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
08:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Gruppträning
Sussie Syrén
09:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Gruppträning
Sussie Syrén
10:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Gruppträning
Sussie Syrén
17:00
Golf Styrka
För golfare som vill utvecklas
TeamBeat
Oskar Syrén
17:15
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Anna Nordén
18:00
Spinning NYHET!
Rent spinningpass
Mikael Hedlund
18:15
Cross IT
Ett pass med en styrkedel följt av en högintensiv WOD (Workout of the Day). Varierande övningar med bl a skivstång, kettlebells, romerska ringar. Ett pass som passar dig som har tränat en tag och har koll på grundläggande teknik för fria vikter.
Gym
Oskar Syrén
20:00
Yinyoga
Yinyoga är en yogaform där fokus ligger på kroppens yinpartier ex bindväv, ligament och leder. Alla rörelser utförs sittande eller liggande och vi håller samma position mellan 3-8 minuter.
Gruppträning
Åsa L Tigerstrand
Har du problem installera appen? Klicka här