LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
På G Djurås
På G Djurås
Kalender
19
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Aktiviteter
Bröst-Rygg-Axlar
Core
Ditt Livs Form Personlig Träning
Easy Line
FredagsFys
HÄLSOVECKA
Inbody
Infomöte FOODBOX CHALLANGE
Mobility
MultiFys
PERFORMANCE STYRKA
Rumpa/Lår Tabata
Skivstång
Spinning med styrka
Spinning NYHET!
TEAMBEAT
Yinyoga
Instruktör
Amanda Lejros
Jakob Syrén
Martin Janolhs
Mikael Hedlund
Oskar Syrén
Rebecca Björk
Simone Lundin
Sinikka Olander
Åsa L Tigerstrand
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
X
Kalender
19
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Byt anläggning
På G Djurås
Visa dagsschema
Boka personlig aktivitet
Logga in
Nuvaranded besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: På G Djurås
På G Djurås
På G Djurås
<
ONSDAG
PÅ G DJURÅS ONSDAG
19
OKTOBER
19
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
På G Djurås
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Bröst-Rygg-Axlar
;
Core
;
Ditt Livs Form Personlig Träning
;
Easy Line
;
FredagsFys
;
HÄLSOVECKA
;
Inbody
;
Infomöte FOODBOX CHALLANGE
;
Mobility
;
MultiFys
;
PERFORMANCE STYRKA
;
Rumpa/Lår Tabata
;
Skivstång
;
Spinning med styrka
;
Spinning NYHET!
;
TEAMBEAT
;
Yinyoga
;
Instruktör:
Alla
Amanda Lejros
;
Jakob Syrén
;
Martin Janolhs
;
Mikael Hedlund
;
Oskar Syrén
;
Rebecca Björk
;
Simone Lundin
;
Sinikka Olander
;
Åsa L Tigerstrand
;
Lokal:
Alla
Gruppträning
;
Massagerummet
;
Reception
;
Gym
;
Utomhus
;
Zoom Online
;
TeamBeat
;
Padel
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
08:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Gruppträning
Sinikka Olander
09:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Gruppträning
Sinikka Olander
10:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Gruppträning
Sinikka Olander
16:30
Inbody
Massagerummet
Oskar Syrén
17:00
Easy Line
Effektiv cirkelträning för styrka och kondition. Passar både nybörjare och träningsvan.
Gruppträning
Oskar Syrén
18:00
MultiFys
Gym
Martin Janolhs
19:00
Core
Här aktiveras de inre musklerna i bålen.
Gym
Martin Janolhs
20:00
Yinyoga
Yinyoga är en yogaform där fokus ligger på kroppens yinpartier ex bindväv, ligament och leder. Alla rörelser utförs sittande eller liggande och vi håller samma position mellan 3-8 minuter.
Gruppträning
Åsa L Tigerstrand
Har du problem installera appen? Klicka här