LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
18
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
49
1
2
3
4
5
6
50
7
8
9
10
11
12
13
51
14
15
16
17
18
19
20
52
21
22
23
24
25
26
27
53
28
29
30
31
Aktiviteter
6 års grupp Bjj
BJJ Drillar & Sparring
BJJ Fundamentals
Bjj Ungdom 12-16 år
Gym
Stor & Liten
Thai Drillar och Sparring
Thaiboxning Barn/Ungdom 10-14
Instruktör
Micke Pastor
Nikita
Philip O Connor
Reza Amjadi
Steven Antoniou
Logga in
Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
18
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
49
1
2
3
4
5
6
50
7
8
9
10
11
12
13
51
14
15
16
17
18
19
20
52
21
22
23
24
25
26
27
53
28
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Poseidon Kampsportsakademi
Poseidon Kampsportsakademi
<
FREDAG
FREDAG
18
DECEMBER
18
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
49
1
2
3
4
5
6
50
7
8
9
10
11
12
13
51
14
15
16
17
18
19
20
52
21
22
23
24
25
26
27
53
28
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
6 års grupp Bjj
;
BJJ Drillar & Sparring
;
BJJ Fundamentals
;
Bjj Ungdom 12-16 år
;
Gym
;
Stor & Liten
;
Thai Drillar och Sparring
;
Thaiboxning Barn/Ungdom 10-14
;
Instruktör:
Alla
Micke Pastor
;
Nikita
;
Philip O Connor
;
Reza Amjadi
;
Steven Antoniou
;
Lokal:
Alla
Matta 1
;
Stora gymmet
;
Lilla gymmet
;
Matta 2
;
Delad Matta 1
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
12:00
BJJ Fundamentals
Detta pass fokuserar på de grundläggande teknikerna inom brasiliansk jiujitsu. Du kommer att få lära dig hur du behåller din guard och tar dig ur ofördelaktiga positioner.
Du kommer att få lära dig hur du attackerar från stående position, halvguard, stängd guard samt öppen guard.
Fundamentals passar alla nivåer vare sig du är nybörjare eller avancerad utövare.
Krav på utrustning:
GI, rashguard och tandskydd.
Matta 1
Reza Amjadi
16:00
Gym
Lilla gymmet
16:30
Bjj Ungdom 12-16 år
Matta 1
Philip O Connor
17:00
Gym
Lilla gymmet
17:00
Stor & Liten
BJJ träning med barn 4-6 år och vuxen
Stora gymmet
Micke Pastor
17:00
6 års grupp Bjj
17:15
Thaiboxning Barn/Ungdom 10-14
Ett pass för ungdomar som vill lära sig thaiboxning från grunden.
Passar för alla ungdomar oavsett tidigare erfarenhet.
Utrustningskrav:
Handskar, benskydd.
Matta 1
Nikita
18:00
Gym
Lilla gymmet
18:15
Thai Drillar och Sparring
Stora gymmet
18:30
BJJ Drillar & Sparring
Matta 1
19:00
Gym
Lilla gymmet
19:15
BJJ Drillar & Sparring
Stora gymmet
19:25
Thai Drillar och Sparring
Matta 1
Har du problem installera appen? Klicka här
Kalender
