LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
05
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
36
1
2
3
4
5
6
37
7
8
9
10
11
12
13
38
14
15
16
17
18
19
20
39
21
22
23
24
25
26
27
40
28
29
30
Aktiviteter
BJJ Basics
Bjj barn 7-10 år
Bjj barn fortsättning 8-11 år
BJJ Blandad Grupp
BJJ Blandat
BJJ Kidz 10-12 år
BJJ Kidz 7-9 år avancerad
BJJ Kidz Sparring 7-12 år
BJJ Shark Tank
BJJ Sparring
Bjj Ungdom 12-16 år
Pumping Iron, Bröst/Armar
Stor & Liten
Submission Wrestling
Thaiboxning Bag drills
Thaiboxning Barn/Ungdom 10-14
Thaiboxning Basics
Thaiboxning Fortsättning
Thaiboxning Sparring
Instruktör
Helene Löwenski
Jesper Windh
Johan Thorsell
Micke Pastor
Patrick Nilsson
Philip O Connor
Reza Amjadi
Sebastian Elmenhoff
Simon Otter
Steven Antoniou
Logga in
Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
05
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
36
1
2
3
4
5
6
37
7
8
9
10
11
12
13
38
14
15
16
17
18
19
20
39
21
22
23
24
25
26
27
40
28
29
30
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Poseidon Kampsportsakademi
Poseidon Kampsportsakademi
<
LÖRDAG
LÖRDAG
5
SEPTEMBER
05
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
36
1
2
3
4
5
6
37
7
8
9
10
11
12
13
38
14
15
16
17
18
19
20
39
21
22
23
24
25
26
27
40
28
29
30
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BJJ Basics
;
Bjj barn 7-10 år
;
Bjj barn fortsättning 8-11 år
;
BJJ Blandad Grupp
;
BJJ Blandat
;
BJJ Kidz 10-12 år
;
BJJ Kidz 7-9 år avancerad
;
BJJ Kidz Sparring 7-12 år
;
BJJ Shark Tank
;
BJJ Sparring
;
Bjj Ungdom 12-16 år
;
Pumping Iron, Bröst/Armar
;
Stor & Liten
;
Submission Wrestling
;
Thaiboxning Bag drills
;
Thaiboxning Barn/Ungdom 10-14
;
Thaiboxning Basics
;
Thaiboxning Fortsättning
;
Thaiboxning Sparring
;
Instruktör:
Alla
Helene Löwenski
;
Jesper Windh
;
Johan Thorsell
;
Micke Pastor
;
Patrick Nilsson
;
Philip O Connor
;
Reza Amjadi
;
Sebastian Elmenhoff
;
Simon Otter
;
Steven Antoniou
;
Lokal:
Alla
Matta 1
;
Stora gymmet
;
Lilla gymmet
;
Matta 2
;
Delad Matta 1
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
10:00
Stor & Liten
BJJ träning med barn 4-6 år och vuxen
Matta 1
Micke Pastor
11:00
BJJ Sparring
Matta 1
12:00
Thaiboxning Sparring
På ett sparringpass övar vi på att slå på varandra under kontrollerade former. Det är alltså här vi får sätta allt vi lärt oss i praktik.
Krav på deltagande:
Godkännande av huvudinstruktör. Tränat minst 6 månader.
Krav på utrustning:
Handskar, benskydd och tandskydd.
(Sparringhandskar 14-16 oz)
Stora gymmet
Har du problem installera appen? Klicka här