Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in
Kalender
26
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Aktiviteter
BJJ Advanced TEMA
BJJ Fundamentals
BJJ Kidz Blandat 7-12 år
BJJ Sparring
Fysträning
MMA
Stor & Liten
Submission Wrestling
Thai Drillar och Sparring
Thai Kidz/MMA 7-14 år
Thaiboxning Sparring
Weekend Warrior
 
Instruktör
David Evans
Fredrik Nielsen
Gustav Widing
Martina Hammar Larsson
Matti Mäkelä
Micke Pastor
Patric Klarstam
Reza Amjadi
Simon Otter
 
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
26
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
49
4
5
6
7
8
9
10
50
11
12
13
14
15
16
17
51
18
19
20
21
22
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31
52
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Poseidon Kampsportsakademi
Poseidon Kampsportsakademi
 
<
 TISDAG
 TISDAG
 26
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
11:00
Submission Wrestling
Väldigt likt BJJ fast utan gi (dräkt). Grundtanken är att få ner din motståndare på marken, kontrollera hen där och med hjälp av ledlås och strypningar få din motståndare att ge upp.

Vanligtvis högre tempo och mer varierande tekniker än BJJ. Sjukt roligt!
 
Matta 1
 
Patric Klarstam
 
 
18:30
BJJ Sparring
 
Matta 1
 
 
 
18:30
Thaiboxning Sparring
På ett sparringpass övar vi på att slå på varandra under kontrollerade former. Det är alltså här vi får sätta allt vi lärt oss i praktik.

Krav på deltagande:
Godkännande av huvudinstruktör. Tränat minst 6 månader.

Krav på utrustning:
Handskar, benskydd och tandskydd.
(Sparringhandskar 14-16 oz)
 
Matta 2
 
 
Har du problem installera appen? Klicka här